中午睡多了頭疼可能是生理因素，也可能是感冒、偏頭痛等病理因素引起。具體分析如下：
一、生理因素
由於午睡屬於淺睡眠，迷走神經處於興奮狀態，腦血管處於擴張狀態，血液供應會比較緩慢。午睡時間過長後，大腦的血液供應不足，導致大腦血液供應不足，容易引起頭痛的現象。屬於正常的生理因素。
二、病理因素
1、感冒
午睡時如果沒有做好保暖工作，可能會因着涼而發生感冒，病原微生物入侵身體後釋放的毒素會導致腦血管的痙攣，從而引起頭痛的表現。
2、偏頭痛
午睡時間過長可能會造成大腦缺氧，容易引起偏頭痛，此時患者可能會出現單側或兩側頭痛，而且持續時間較長，同時可伴有噁心、嘔吐的現象。
除以上相對常見原因外，還有其他的原因，比如叢集性頭痛、高血壓、腦梗死等。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
