現代社會，痛風患者越來越多，而且越來越年輕化，它可能出現在任何一個年齡段。痛風患者一定要注意平時的飲食，我們吃的食物中有一種叫嘌呤的物質，它會導致或者加重痛風，所以我們今天就來聊聊痛風患者不能吃哪些食物。
痛風不能吃什麼
1、海鮮
海鮮嘌呤含量較多，比如牡蠣，黃花魚，沙丁魚，貝類，所以痛風病人是嚴格禁食海鮮的，而海鮮中的海帶是可以進食的，最近先就發現海帶有抗衰老，抗氧化的作用，對痛風是有很好的幫助的。
2、湯
湯中的嘌呤含量也是很高的，尤其是肉湯，比如各種火鍋底料，羊肉湯，牛肉湯，長期進食肉湯裏面還有大量嘌呤會引起尿酸升高。
3、肉類
一些肉類，比如說牛肉，羊肉，豬肉紅顏色肉含有嘌呤比較多，而雞肉，鴨肉白顏色的肉含有嘌呤相當比較少的，可以適當食用。鵝肉一般都比較肥膩，屬於高膽固醇的食物，痛風患者多吃鵝肉的話容易引起通風復發，所以不能吃鵝肉。
4、酒
乙醇不利於痛風患者體內的尿酸排除，所以飲酒會加重痛風的病情，患者需要戒酒。
5、杏子
杏子屬於溫熱型，味道酸甜，容易導致上火。痛風患者本身需要多吃清淡的食物，所以不能吃杏子這類溫熱、傷筋骨的食物。
6、龍眼
龍眼也是溫熱型食品，吃多了容易上火，而且龍眼也很有多嘌呤，痛風患者要少吃。
總結一下，食物對痛風是有很大影響的，所以我們在生活中一定要注意飲食，尤其是痛風患者，要避免食用海鮮、肉和易上火的水果等嘌呤含量高的食物，以免加重病情。
