養生粥——菊花粥

冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式，最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥，今天爲大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥...

花生和綠豆是很常見的兩種食物，它們都用來煮粥，具有很好的功效與作用，深受人們的喜歡。那麼花生和綠豆能一起煮粥嗎？花生和綠豆能一起熬粥嗎花生和綠豆能一起煮粥。花...

現在正值盛夏時節，天氣炎熱，高溫的天氣讓人很容易中暑，這個時候我們要注意防中暑，喝粥不僅可以補充水分及營養，還能預防中暑，那麼你知道夏天喝什麼粥防中暑嗎?下面小編...

花生米煮粥是一種很常見的吃法，其營養價值也很豐富。那麼花生米熬粥需要提前泡嗎？花生可以和什麼一起煮粥？熬粥放花生米需要提前泡嗎花生米和大米要先浸泡。因爲花生...

秋天天氣乾燥，空氣質量下降，而肺是通過呼吸道與外界直接相通的，容易被環境影響，導致燥傷，以發生肺炎、哮喘等病症。所以秋季養身主要側重於養肺，那麼秋季養肺喝什麼粥好...