攢竹穴又叫天門，位於額頭正中，是元氣出入的門戶，該穴位也是按摩治病的常用穴，下面來看看按摩攢竹有什麼好處。
攢，聚集之意；竹，指山林之竹。由本穴上行的水溼之氣量小，如同捆紮聚集的竹竿小頭一般，故名。
穴位定位：位於面部，當眉頭陷中，眶上切跡處。
攢竹穴是足陽明胃經，足太陽膀胱經的交會穴，有清瀉胃經，舒暢膀胱經經氣之功，具有平衝降逆，和胃止嘔的特效，是臨牀治療打嗝不止的主要腧穴；眼睛紅腫脹痛的人，也可以經常按揉攢竹，以泄熱明目，去火消腫；攢竹還能疏通膀胱經經氣，對於治療急性腰扭傷也有幫助。
開天門法又名推攢竹，即用雙手拇指自兩眉頭之間，交替向上直推至額上前髮際處；動作由輕到重，每次約30-50次，直至額頭皮膚微微發紅爲度。
雙目閉合，以左右手拇指指面分別按於左右兩攢竹穴處，稍加用力按壓1-3分鐘，以有疼脹感爲度。
用雙手拇指指腹分別按於兩側攢竹穴上，其餘四指緊貼頭部兩側，持續均勻的點，按揉腧穴5分鐘。
按摩攢竹穴能治療急性腰背疼痛。
急性腰扭傷是腰部肌肉，筋膜，韌帶等軟組織因外力作用突然收到過度牽拉而引起的急性損傷，多由於傷及經筋，脈絡受損，瘀血凝滯所致。腰背部爲足太陽膀胱經所過之處，按摩攢竹穴能使膀胱經的經絡通暢，氣行則血行，通則不痛，故按摩該穴位對治療急性腰背疼痛有較好的效果。
攢竹穴又叫天門，位於額頭正中，是元氣出入的門戶，該穴位也是按摩治病的常用穴，下面來看看按摩攢竹有什麼好處。
按摩攢竹時，因以穴位產生酸脹感爲宜，注意按摩力度是由輕到重，再由重到輕，有節奏的進行。
