章門穴爲足厥陰肝經穴位，同時也是脾的募穴，章，大木材也;門，出入的門戶也。該穴名意指急救脈傳來的強勁風氣，至本穴後，此強勁風氣風亭氣息，風氣如同由此進入門戶一般而得名。下面來詳細瞭解一下章門的準確位置圖和作用。
定位：在胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸處。
簡易取穴：位於側腹部，正坐屈肘合腋，肘尖相對肋骨處即是該穴。
皮膚-皮下組織-腹外斜肌-腹橫肌，淺層有第10及第11胸神經前支的外側皮支，胸腹壁淺靜脈的屬支，深層有第10及第11胸神經和肋間後動，靜脈的分支或屬支。
章門屬足厥陰肝經，八會穴之髒會，統治五臟疾病。脾臟素有"人體血庫”之稱，五臟之氣稟於脾，脾氣在章門穴聚集，匯合，凡是和五臟相關的疾病都可以通過刺激該穴得到一定的緩解。
章門穴具有理氣散結，疏肝健脾，降逆平喘的功效，適用於腹痛，腹脹，腸鳴，泄瀉，嘔吐，神疲肢倦，胸脅痛，黃疸，痞塊，小兒疳積，腰脊痛等;配伍足三裏治蕁麻疹，組織胺過敏症;配天樞，脾俞，中脘，足三裏治肝脾不和之腹脹，痞塊，脅痛，泄瀉，消瘦;配腎俞，肝俞，水道，京門，陰陵泉，三陰交，陽谷，氣海治肝硬化腹水，腎炎等症。
章門穴爲足厥陰肝經穴位，同時也是脾的募穴，章，大木材也;門，出入的門戶也。該穴名意指急救脈傳來的強勁風氣，至本穴後，此強勁風氣風亭氣息，風氣如同由此進入門戶一般而得名。下面來詳細瞭解一下章門的準確位置圖和作用。
1.用手掌大魚際按揉本穴，力度以有酸脹，微痛感爲宜，每次左右各按3-5分鐘，每日2-3次，每天堅持按摩，能有效改善腹痛，腹脹，腸鳴等不良症狀。
2.將食指，中指併攏，用指腹揉按章門1-3分鐘，力度適中，以局部皮膚潮紅爲度。每天堅持按揉，可緩解腹脹，腹痛，消化不良，肝脾腫大等病症。
