泡參的功效與作用 泡參的禁忌

泡參是一種具有滋補功效的保健食材，它屬於桔梗科也叫南沙蔘，這種植物的根是供人類食用的主要對象，而且是一種功效出色的中藥材，下面我們就來詳細瞭解一下泡參的功效與作用。

泡參的功效與作用

1.提高身體免疫力

泡參含有豐富的天然多糖，還含有一些力量元素，在被人體吸收後能促進人體內免疫細胞再生，也能調節人體免疫系統功能，對人類經常出現的免疫力低下有特別好的緩解作用。

2.潤燥化痰

泡參能夠在一定程度上潤燥化痰，對因肺虛引發的久咳不愈、咳喘都有調理效果。當感覺喉嚨幹癢痛且有痰稠時，可以適當食用泡參緩解症狀。

3.清火生津

泡參性寒，有一定的清火生津作用，可用於虛火之症，虛火常見症狀有口乾舌燥、失眠盜汗、咽疼喑啞等，也可用於裏熱傷津、小便淋澀、女性乳汁不下和津液不足等病症。

4.清肺止咳

泡參具有一定的消炎殺菌、潤肺作用，平時適量食用後能消除氣管和肺部的炎症，且能預防上呼吸道感染，同時出現肺燥咳嗽、痰多及氣喘等多種不良症狀時，適量食用泡參，還能讓不良症狀儘快消失。

泡參的禁忌

泡參是一種滋補功效極爲出色的中藥材，人們服用它以後對身體有諸多好處，既能提高身體抗病能力又能延緩身體衰老，它對維持人體健康有極大好處，但它在食用的時候也有一些禁忌，最重要的禁忌就是不能過量服用，另外它還禁止和高草酸的食材以及蘿蔔等食材搭配在一起吃，不然會影響他保健功效的發揮。

以上就是爲大家介紹的泡參的功效與作用相關知識，此外還介紹了泡參的禁忌，希望可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。