買了些決明子來泡水喝，據說這個是護肝的，但也有的人說這個是傷肝的，不知道決明子到底是護肝還是傷肝呢？
護肝。
決明子味甘、苦、鹹，性微寒，入肝、膽經，在《本草正義》中記載：“決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮潛補陰爲義，是培本之正治，非如溫辛散風，寒涼降熱之止爲標病立法者可比，最爲有利無弊。”可見其功效爲清肝明目，有利於養護肝臟健康，可用於肝火上擾，或風熱上壅頭目所致目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症，近年來臨牀上還用於高血壓病而呈現肝陽上擾、頭暈目眩等症候者，常與鉤藤、生牡蠣等同用。
材料：決明子、菊花、冰糖。
做法
1、將決明子、菊花洗淨，放入茶杯中。
2、倒入沸水沖泡，蓋上杯蓋。
3、沖泡5-10分鐘，放入冰糖。
4、攪拌均勻，即可飲用。
功效：清熱解毒、平肝明目。
材料：決明子、枸杞、蜂蜜、開水。
做法
1、將決明子、枸杞用水洗淨，瀝乾。
2、將決明子和枸杞放入茶壺中，倒入沸水。
3、蓋上壺蓋，沖泡15分鐘左右。
4、加入蜂蜜調味，即可。
功效：清熱明目、補肝益腎。
材料：決明子、蒲公英。
做法
1、首先把決明子搗碎。
2、然後將決明子放入杯中。
3、期間燒一壺水備用。
4、之後取出適量的蒲公英，洗淨放入杯中。
5、最後往杯中衝入適量放開水，等待3-5分鐘之後即可飲用。
功效：清熱通便、養肝抗菌。
出現肝熱症狀時喝最好。
決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，作爲一種中藥材，中醫上認爲決明子味苦，甘，鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經，適量服用可以瀉肝火、平肝陽，最適宜在肝火旺盛的時候服用，但決明子性寒，天天泡水飲用容易加重人體胃腸道負擔，從而可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
沒有。
決明子在中醫上並沒有補腎的作用，其功效最主要的能夠明目，還可以幫助調理大腸，具有利水通便等作用，還可以降血壓、降血脂，但是每個人的體質不同，所以還是需要在正規的醫師指導下，來進行考慮是否使用決明子，如以下人羣是不宜服用決明子的：
決明子性質寒涼，且具有潤腸通便的功效，適合便祕者服用，而氣虛便溏者若是服用決明子很可能會加劇腸胃的刺激，導致泄瀉症狀加重。
決明子具有一定降血壓的作用，有嚴重低血壓或長期低血壓患者不宜多服，否則可能更會導致血壓水平降低而引發不適。
