泡腳是很多人在睡前會做的事情，但是有的人會用到醋，醋加入到泡腳水中有好處，那麼醋泡腳的禁忌是什麼呢？
1、不宜用量過大：用醋泡腳的時候，醋和水的比例應該是水的比例大一些，醋的用量要小一點，因爲若是醋的用量過多的話，那麼其對於肌膚的刺激作用會比較大，從而可能會引起腳部肌膚的不適。
2、有傷口不宜泡腳：若是腳部有傷口的話，無論是大傷口還是小傷口都不宜使用醋泡腳，醋會對傷口造成一定的刺激，有可能會影響傷口的癒合，嚴重的話可能會出現傷口發炎的情況。
3、不宜經常：因爲醋泡腳多多少少都會對腳部肌膚有一定的刺激作用，所以爲了腳部肌膚的健康，不宜經常性的用醋泡腳。
白醋。
陳醋和白醋相比，食用白醋泡腳會更好，因爲陳醋是指釀成後存放較久的醋，是釀出來的，味道香濃，顏色深褐，泡腳的話，一是強度不夠，二是會帶有顏色，所以不推薦。
而白醋是以食用冰醋酸加水配製成白醋，再加調味料、香料、色料等物配製而成的，醋酸的濃度高很多，泡腳的效果也會好一些，加上其無色，也不會對有染色的情況。
所以會比較推薦採用白醋來進行泡酒，這樣泡腳的清熱殺菌作用更強一些，並且可以幫助預防腳氣。
4-5次即可。
醋泡腳的話，一個星期可以泡4-5次，也可以根據自身的實際情況來做調整，例如有腳氣、灰指甲等症狀的人羣，可以每天都用醋泡腳。
一個星期4-5次也是屬於中等頻率的泡腳了，所以一般在泡腳的時候，最好是不要長時間的浸泡，每次泡腳的時間控制在15分鐘左右爲宜，並且醋的濃度不可以太高。
因爲醋泡腳其可以起到舒張血管的作用，所以對於一般人來說，長期用醋泡腳可能會引起頭暈眼花、身體疲乏無力的低血壓症狀，所以建議根據自身的實際情況來做次數和時間的調整，以免出現身體不適。
長期用醋泡腳還有一個容易出現的問題就是皮膚刺激，醋對於肌膚是有一定的刺激作用，尤其是白醋，長期下來容易使得腳部肌膚敏感，可能會出現不同程度的瘙癢、刺激、乾燥等症狀。
