決明子是我們日常生活中經常用來清熱去火的一種中藥材，也是常用的泡茶原料，決明子有清熱通便，清肝明目等多種功效與作用有很多，但是決明子可以隨便食用嗎？決明子的副作用有哪些呢？
決明子含有大黃素、大黃、決明素等，這些成分對胃腸道有強烈的刺激，少量食用能潤腸通便，大量食用決明子茶或者含有決明子成分的中藥都會造成胃腸道的損傷，影響胃腸道功能，造成胡嚴重腹瀉。
決明子在重要裏屬於大寒中藥，因此，脾胃虛寒的朋友是不能食用決明子的食物的，而且脾胃功能不是很好的人羣食用決明子之後也可能引起脾胃虛寒，出現腹瀉，腹痛，嘔吐等不適症狀。
大家都知道決明子有美容養顏、減肥瘦身的作用，因此，很多肥胖的女性都選擇飲用決明子食物，其實決明子不僅僅能減肥瘦身，同時對女性的生育功能有一定的影響，短時間飲用可能導致月經不調，長時間食用便會造成子宮內膜的損傷，影響生育功能。
孕期很多食物都是不能食用的，孕期雖說是可以適當的食用一些偏寒性的食物使子宮略偏向寒性，但是決明子不行，決明子屬於大寒食物，有宣泄作用，孕早期食用可能引起流產，中後期食用大量也可能引起早產現象。
決明子是我們日常生活中經常用來清熱去火的一種中藥材，也是常用的泡茶原料，決明子有清熱通便，清肝明目等多種功效與作用有很多，但是決明子可以隨便食用嗎？決明子的副作用有哪些呢？
1.決明子屬於大寒食物，在食用之前一定要經過充分的炒制，炒熟後的決明子可以適當的降低寒性，適合食用。
2.決明子不適合脾胃虛寒的人食用，以免加重虛寒之症，引起腹瀉，腹痛。
