爬行對寶寶確實很有益，寶寶的視野變得不同，大運動發展也會比較好，同時爬行可以促進後面的站立以及行走。
爬行是寶寶的第一次全身協調運動，可以鍛鍊胸肌、腹肌、背肌以及四肢肌肉的力量；而且爬行中消耗能量較多，有助於寶寶睡得好、吃得多、體重和身體長得快。
爬行可以鍛鍊寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動，有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育，促進身體的協調；還可使血液循環流暢，並且促進肌肉、骨骼的生長髮育。
爬行需要大、小腦之間的密切配合，多鍛鍊爬行可以豐富大、小腦之間的神經聯繫，促進腦的生長。爬行動作由最初的爬行反射，經過擡頭、翻身、打滾、匍行等中間環節，最終發展成真正的爬行，需要經歷多次的學習、實踐；每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。
爬行能增進父母與孩子之間的交流。在寶寶會爬後，在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多，並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗，這些體驗能夠豐富寶寶的情感。研究表明，經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高於不會爬行的寶寶。
爬行對寶寶確實很有益，寶寶的視野變得不同，大運動發展也會比較好，同時爬行可以促進後面的站立以及行走。
嬰兒會爬後，他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了，這在客觀上增加了親子情緒互動的機會；同時，嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性，並使父母開始以一定的規範要求孩子，開始對嬰兒不合規範的行爲表示不快，這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發展。
