吃水果看似簡單,對寶寶來說,卻大有學問,孩子缺乏自主能力,咀嚼和吞嚥能力還很弱,給寶寶吃水果用什麼工具呢?
大部分家長給寶寶吃水果時,都是用勺子慢慢刮成泥狀,或者把果肉用研磨器壓成肉泥,再餵給寶寶吃,這種方法比較簡單且有效,但缺乏趣味性,寶寶可能拒絕進食。
網上現在比較熱門的營養咬咬樂,是給寶寶餵食水果的神器,直接將水果切碎後,裝進網袋內,即可讓寶寶自己主動抓握住咬咬樂送入口中咬嚼咬果汁,既有趣味,又能鍛鍊寶寶咀嚼、吮吸、吞嚥功能,提高寶寶的動手能力,讓手、口配合更加協調,動作變得更加靈敏。
需注意的是:因爲頻繁的裝填各種食物、高溫消毒加上寶寶長時間的咬嚼,建議每30天更換一個硅膠網袋。
1歲以前的嬰兒吃水果有三種方法:
選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋果、梨等,用水洗淨後去掉果皮,把果肉切成小塊,或直接搗碎放入碗中(先去果核),然後用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁,也可用榨汁機取果汁。
將水果用刀切成小塊,放入沸水中,蓋上鍋蓋,煮3分鐘至5分鐘即可。
4月至5月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗淨,然後用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮,以免氧化變色,也可避免污染。
1歲大的幼兒可以吃多種水果,但要注意水果必須洗淨、去皮,吃葡萄、櫻桃等小而圓的水果要特別小心,警惕發生嗆噎、窒息危險。