鈣製劑屬於補充微量元素的藥物，對鈣缺乏所致的某些疾病具有一定的治療作用，鈣元素在人體中也佔有重要地位，對人體的發育、骨骼的生長，都有很大的作用。那麼青少年吃鈣片能長高嗎，接下來就爲大家解答這個問題。
青少年吃鈣片能長高嗎
少年吃鈣片對於身高的增長能夠起到一定的輔助作用，因爲少年人大部分還處於骨骼生長髮育的階段。在這個時候補鈣的話對於骨骼的發育是有一定效果的。但是實際上人的身高和遺傳因素以及營養的攝入，還有生長激素的分泌有一定的關係。
所以想長高的話，要積極地參加一些體育運動，保證充足的睡眠，這樣的話有利於生長激素的分泌，生長激素分泌情況良好，對於身高的增長有很大的作用。
另外的話要補充營養，使得骨骼有充足的營養進行相關的生長，適當的吃一些鈣片以及曬太陽，對於骨骼的強壯和發育是有幫助的，對於長高也有一定的促進作用。
以上就是關於青少年吃鈣片能長高嗎的介紹。希望以上內容對您有幫助。
