現在比較多的人士爲了身材完美和身體的健康，開始減肥。減肥的方法是比較多的，可以根據自身的情況確定，而喝茶也是一種比較常見的減肥方法，相比較對於人體的創傷比較小，而且還能夠達到其他的效果，比如美容養顏、抵抗紫外線等，喝什麼茶能減肥？
喝什麼茶能減肥
玫瑰蜂蜜茶：將適量的玫瑰花紅茶，添加一勺蜂蜜或者一兩片檸檬，用溫開水沖泡，大概五六分鐘的時間飲用，能夠達到一定的減肥效果。玫瑰蜂蜜茶屬於溫性茶，具有一定的益氣補血的作用，能夠幫助調理氣血虧虛的問題，促使血液的循環和腸胃的蠕動，加快人體的新陳代謝，從而達到減肥消脂的功效，還具有一定的消疲勞、美容養顏的作用。
山楂荷葉茶：取適量的幹山楂片和幹荷葉，使用溫開水沖泡或者小火煮，可以添加適量的蜂蜜，放置30度到40度時飲用。山楂屬於酸性食物，適當的攝入能夠加快腸胃的蠕動，有助於食物的消化和吸收，減少脂肪堆積，從而達到減肥的效果。
喝茶對於減肥有一定的效果，但是如果身體比較胖，脂肪堆積比較多，會誘發一些其他的併發症，比如高血壓或者高血脂等，所以要結合自身的具體情況，適當的減肥，保證身體的健康。同時保證身體的健康。希望這篇回答能幫助到您。
