大蒜，富含硒元素，而這一物質能夠有效地降低腫瘤發生的機率。大蒜含有豐富的維生素c、鈣、鉀等這些營養物質，有一定的舒張血管的效果，確實適合痛風患者食用。那麼，痛風可以吃大蒜嗎？
痛風可以吃大蒜嗎
痛風患者可以吃大蒜。大蒜是含有嘌呤的比較低的食物，長期食用不會引起高尿酸。大蒜中含有大蒜素，具有較強的抗菌能力。大蒜也是預防癌症的天然食物。痛風的患者需要控制嘌呤類多的飲食。嘌呤代謝產生高尿酸，平時要注意減少動物性食物、海鮮食品。減少紫菜、豌豆、菜花和菠菜等食物，多吃水果、牛奶、雞蛋、紅葡萄酒等食物。
痛風飲食主要要求患者減少嘌呤類食物的攝入，具體包括：儘量避免動物內臟、帶殼海鮮、鍋等食物。部分肉類及牛奶應減少食用，脫脂奶無問題。豆腐、豆芽、豆口等食物，應限制攝入。避免飲酒。
痛風初期，主要表現爲高尿酸血癥，如果不參與高尿酸血癥，病情進展可能導致痛風性關節炎、尿酸腎病、痛風石等，甚至損害身體。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
