吃龍蝦後吃什麼水果好 吃龍蝦後要吃什麼水果

吃龍蝦後可選擇適量食用西瓜、葡萄等水果來清熱解暑，但建議最好在吃完後1至2小時再食用，以免造成消化不良，引起胃腸道的不適。

（1）葡萄：葡萄中含有大量葡萄糖、檸檬酸，食用後極易被胃部吸收消化，促進機體的代謝。而且，葡萄中還含有豐富的纖維素，食入可幫助消化，促進腸蠕動，起到通便的作用，改善便祕的情況。

（2）西瓜：西瓜口感甘甜多汁，含有較多水分，搭配龍蝦可以清暑消夏、利尿消腫。西瓜還含有豐富的維生素C，適量食用可以改善肌膚暗沉的狀況。吃完龍蝦後休息片刻後吃西瓜能夠解辣解膩，清爽腸胃。