奶粉裏邊含有多種微量元素和礦物質成分，裏面含的鈣量也是非常多的，適當喝奶粉可以預防骨質疏鬆，而且還能減少骨折症狀發生。那麼喝奶粉會不會上火？
喝奶粉會不會上火
平時如果是正常適量服用奶粉是不會導致上火的，因爲奶粉的製作工藝就是把優質的奶源進行乾燥、噴霧，再收集以後形成的，保留了牛奶當中大量的蛋白質和營養成分。適量衝奶粉喝對於人體補充蛋白質保持免疫力是有好處的，但是不建議在睡前大量服用奶粉，因爲奶粉作爲一種衝調型的乳製品飲料會大量堆積在人體的胃中，而且當中沒有溶解顆粒樣的物質會掛在胃壁上面。
如果喝了奶粉以後馬上就睡，會導致這些奶製品在胃中發酵產生大量的熱量，這樣就有可能會導致人上火。比如長期這樣做會導致胃部的乾燥，大便閉結，甚至會出現口舌生瘡，臉上出現痤瘡、長痘等這樣的情況，都是胃熱所導致的。
所以喝奶粉最好是白天，而且不要空腹來服用奶粉，這樣更有利於奶製品的吸收。希望這篇回答能幫助到您！
