半膜肌損傷後會造成大腿局部的疼痛或者酸脹不適，以及腿部活動受限的情況，特別是在外展內收方向上會有一定的障礙。
半膜肌半腱肌損傷症狀主要有損傷之後引起的局部疼痛，大腿後方有緊繃感，局部明顯腫脹，患者可能會出現跛行症狀。如果損傷比較嚴重的話，還會導致局部出血比較多和明顯的腫脹，同時還會伴有局部的按壓疼痛，以及活動受限等情況。一般常見於劇烈運動後或外傷的撞擊。
此外，半膜肌損傷也會引發膝關節穩定性出現受損，也會引起膝關節周圍的疼痛症狀，患者可以通過超聲波，核磁共振等影像檢查進行明確，針對半膜肌損傷的患者，可以在局部配合一些外用藥物。如雪山金羅漢止痛塗膜劑、治傷軟膏、活血止痛膏等會有一定的功效，也可以選擇一些理療的方式，包括超聲波、超短波、磁療、紅外偏振光等能夠很好的改善局部的循環，減輕炎症，促進損傷軟組織進行修復，從而緩解疼痛，腫脹等相關症狀，會有比較好的效果。
平時要注意關節部位肌腱的保護，避免長時間過度的活動，以免使病情加重。
