蛋白質消化不良可以根據症狀判斷，常見的症狀有噁心、嘔吐、食慾不振、腹痛、腹脹等。具體分析如下：
1、噁心
蛋白質消化不良，一般是由於攝入蛋白量比較多所引起，通常會加重胃腸道的負擔，出現噁心的症狀，每天應該合理攝入蛋白質，不可以過量食用，以免對身體健康造成影響。
2、嘔吐
如果已經出現了消化不良的情況，短時間內不要使用高蛋白食物，如果得不到有效控制，很可能會導致嘔吐現象，可以適量吃一些清淡的食物，有利於病情恢復。
3、食慾不振
蛋白質消化不良，在發現之後可能會導致胃不舒服形成胃部的不適感，通常會形成一定的消化功能不好導致食慾不能，在飯後可以適量吃一些山楂類食物，能夠幫助患者消化蛋白質。
4、腹痛
蛋白質屬於大分子物質，消化不良的患者可能無法完全消化吸收蛋白質，容易產生腹痛的症狀。患者可以適當地進行熱敷，也可以適當地進行按摩，能夠加速胃腸道的蠕動。
5、腹脹
大量的蛋白質無法完全消化吸收，容易堆積在胃腸道內，患者通常會出現腹脹的情況。可以適當地進行散步，也可以適當地進行按摩，能夠促進胃腸道的蠕動。
除此之外，還可以通過胃內噯氣進行輔助判斷，患者需要在醫生指導下口服健胃消食片、西咪替丁片等藥物治療。在日常生活中可以適量補充一些高蛋白食物，但不可以食用太多。
