菊花玫瑰花茶就是用菊花茶和玫瑰茶一起沖泡而成的茶飲，玫瑰花和菊花都是日常生活中常見的美麗花卉，同時兩者的功效與作用也很多。那麼，菊花玫瑰花茶的功效與作用有哪些呢？接下來爲大家解答一下。
菊花玫瑰花茶的功效與作用
1、緩解疲勞
菊花玫瑰花茶有緩解疲勞的功效，因爲玫瑰花是溫性之物，具有緩解精神疲勞、安神的功效；而菊花也有提神醒腦，緩解頭痛的作用。因此壓力比較大的人羣特別是上班族可以適量飲用此茶，能夠起到舒緩神經，放鬆心情的作用。
2、美容養顏
菊花玫瑰花茶有美容養顏的功效，有利於皮膚的保養。因爲玫瑰花是比較有名的對皮膚好的花卉，它含有豐富的維生素C，能起到美白、滋潤皮膚的作用；而菊花所含的類黃酮物質具有很好的抗氧化效果，喝菊花茶可以起到潤養皮膚、抗衰老的作用，因此女性朋友可以飲用此茶以改善皮膚。
3、保護眼睛
菊花玫瑰花茶有保護眼睛的功效，從而有利於眼睛的健康。因爲菊花含有豐富的維生素A以及其他營養物質，服用菊花茶能緩解眼睛疲勞、眼痛等症狀；而玫瑰花中也含有胡蘿蔔素等物質，具有明目的作用，所以玫瑰花和菊花一起泡水喝是能夠保護眼睛、緩解眼疲勞的。
知識拓展：菊花玫瑰花茶的注意事項
1、不要長期及過量飲用
玫瑰菊花茶雖然對身體有不少的好處，但是其中的菊花是性寒的，喝太多會導致體質變寒。因此一定不要長期飲用以及過量飲用。
2、女性經期內不宜飲用
玫瑰花具有活血的功效，而菊花又性寒，這兩類食物在經期內都不宜食用的。服用之後會導致經期延長以及痛經的症狀，因此女性朋友在經期內最好不要服用玫瑰菊花茶。
以上就是關於菊花玫瑰花茶的功效與作用的介紹。希望以上內容對您有幫助。
