百憂解，是用來治療抑鬱症，以及焦慮症的藥物；可抑制神經興奮及神經障礙，從而起到緩解情緒焦慮的現象。百憂解一般是在早上服用，主要是早上服用可幫助患者更好的控制一天的情緒；而且，早晨服用的吸收效果更好，對於消除悲傷的情緒是最好的。那麼，百憂解爲何早上吃呢？接下來就爲大家解答這個問題。
百憂解爲何早上吃
百憂解，就是氟西汀，是一種新型的抗抑鬱劑；爲選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。一般來說，服用百憂解一定要採用正確的方法，而早晨服用百憂解，可以幫助患者更好的控制一天的情緒，消除憂鬱感；尤其有暴食症的患者，早晨服用後，可以更好的避免暴飲暴食。但是，也不是絕對要早上吃，如有的患者可能會出現嗜睡、睏倦，可把藥物放在晚上吃。此外，服用百憂解也可能會使有的患者出現興奮、激越、坐立不安的情況，放在白天吃可避免晚上出現副作用，影響睡眠質量。
知識拓展：抑鬱症的自愈方法
1、保持良好作息
良好的作息習慣，對於我們的身體健康有着很直接的聯繫；特別是抑鬱症患者，本身生理方面就因爲抑鬱情緒的影響，使得我們在動作方面變得遲緩；在加上心理上的勞累，會導致我們的病情加重。此外，抑鬱症並不可怕，隨着社會壓力增強抑鬱成爲了比較普遍的社會性心理疾病；想要走出抑鬱，首先要了解抑鬱症，要對此病有充分認知。
2、保持心情愉快
不管發生什麼事情，都要用平和的心態去接受，沒有什麼過不去的坎，人只有心態好了，內心纔不會壓抑，抑鬱症纔會遠離。同時，對於抑鬱患者來說，一個健康的飲食方法顯得尤爲重要；因經受抑鬱折磨，會出現食慾不振、身體消瘦等症狀。此外，適量有效的體育鍛煉，可增強身體健康；還能夠在運動過程中緩解我們一天緊張的心情，可有效發泄不好的心情。
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