常吃綠豆，可以提高人體免疫力,散去人體內的虛火,起到清熱解毒的的作用，那麼，血糖高綠豆可以吃嗎？
血糖高綠豆可以吃嗎
血糖高的患者可以適量食用綠豆，但綠豆食用量不宜過多。高血糖患者應儘量少吃低鹽、低脂肪、低糖飲食，尤其應限制每日糖攝入量。綠豆含糖量不高，但攝入過多會變成單糖被人體吸收，每天補充五穀雜糧時可少量食用綠豆。
綠豆含有豐富的維生素、微量元素和膳食纖維，對潤腸通便、改善消化系統功能、促進排便、預防便祕有很好的作用和療效。所以血糖高的患者可以適量食用綠豆，但不能大量食用或長期食用。把綠豆作爲主食攝取是錯誤的，那種情況下攝入量太多了。血糖高的患者應嚴格參照糖尿病飲食標準，保持低鹽、低糖、低油脂、清淡飲食及少食多餐，控制總熱量攝入量不要過高，有利於血糖恢復正常。
另外，建議患者一定要定時去醫院檢查，定期監測血糖水平，及時的掌握自己的身體狀況，避免其他病症的發生。希望這篇回答能幫助到您！
