小米粥是很常見的一種食物，有的人會在中午的時候喝，那麼糖尿病的人中午可以喝小米粥嗎？
糖尿病的人中午可以喝小米粥嗎
一般來說是不建議糖尿病患者把小米粥作爲平時首選的主食，因爲在熬粥的過程中會有大量的澱粉析出，喝粥以後澱粉進入體內就會引起血糖明顯的升高，對於血糖控制不利而且粥在機體比較容易吸收，吃完了以後當下會覺得很飽，但是在下一餐前就會有飢餓感，所以粥這種食物既不能延長飽腹感的時間，同時又會造成血糖比較大的波動，所以不適合糖尿病患者食用。許多老年人因爲牙齒的咀嚼能力比較差，願意喝粥，建議少量喝粥，同時監測血糖，如果對血糖沒有造成太大的影響，適量減少生活習慣的改變，少喝粥是可以的。如果在喝粥以後造成血糖比較大的波動，還是建議儘量減少粥的攝入。
糖尿病病人吃水果的話，應該選擇含糖量比較低的水果，主要包括西瓜，橙子，柚子，桃子，李，杏，菠蘿，草莓，櫻桃等這些水果，而且糖尿病病人吃水果有一定的要求，應該在血糖控制好基礎上在兩餐中間加點水果，而且1天總量不能過多，如果一次性吃太多水果會引起血糖劇烈的升高，對身體是有害處的。所以糖尿病患者吃水果的話，應該注意監測餐後血糖的變化。
建議進一步住院檢查，明確糖尿病的程度，然後用藥進行治療。希望這篇文章能夠幫助到您！
