生活中大部分人都會選擇喝純牛奶進行補鈣，但有些人喝完牛奶之後非常的難受，出現拉肚子的症狀，那喝完純牛奶拉肚子是什麼原因？
喝完純牛奶拉肚子是什麼原因？
乳糖不耐症是喝純牛奶拉肚子的首要原因。由於小腸乳糖酶分泌不夠，導致腸道不能分解吸收牛奶中的乳糖，導致腸腔中的滲透壓升高引起腹瀉。其次考慮是對牛奶過敏。有些人對牛奶中的蛋白成分過敏，當這些人喝牛奶時，就會產生過敏反應，從而產生拉肚子的症狀。最後就是有些人飲用了不乾淨的牛奶或者是冰牛奶，由於自身腸胃功能較差，腸胃受到刺激，也會引起拉肚子。
乳糖不耐症分爲原發性和繼發性。比如有些腸胃炎患者病癒後，一喝牛奶會發生腹瀉的情況，等過段時間這種症狀就會減輕甚至消失。還可以慢慢的一點一點提高喝牛奶的量，讓腸道慢慢適應，也可以降低乳糖不耐症。還有一部分人是從小就不能喝牛奶，屬於先天性的乳糖酶分泌的不足，對於這類病人建議儘量避免乳製品的攝入。
現在已經有不含乳糖的牛奶，如果拉肚子嚴重，患者可以選擇這類牛奶。希望這篇回答能幫助到您。
