核心功效：
保護血管、預防疾病、促進消化
簡介：
說到油，就想到玉米油、花生油、橄欖油等，今天就拉說說山柚油。山茶油在海南又叫“山柚油”。海南島得天獨厚的氣候特別適合山柚樹的成長，其果實壓榨的海南山柚油營養價值是其他地方的茶油無法企及和媲美的。山柚油被譽爲“東方橄欖油”，有化痰止咳、順氣養顏之功效。接下來我們具體講一講山柚油的功效與作用吧。
功效與作用：
保護血管
山柚油中含有多種功能性成份，長期食用具有明顯的改善血液循環，可預防心血管硬化，降血壓、降血脂等功效和防癌症抗癌症的特殊功效。
預防疾病
山柚油的單不飽和脂肪成分遠超食用油，食用油，豆油，食用油。長期性服用對一些身患癌症、胖人、糖尿病、高血壓、高血脂、老年癡呆症具備積極主動預防功效。
促進消化
山柚油能提高胃，脾,肝和膽管的功能，預防膽結石，並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實：山柚油爲特徵的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。
營養價值：
山柚油實際上便是茶油，在海南省本地被大夥兒稱作山柚油，並且這類桃樹僅有種植五年以上纔會結果實，果子的發展週期時間也十分的慢，一般全是在一年之久。據公元前三世紀的《山海經》緒書記載：“員木，南方油食也”。這裏所說的“員木”即油茶，可見我國民間當時就開始取油茶果榨油以供食用。歷史上，茶油曾經是“皇封御膳”用油，據史料記載，用小米麪爲原料，配以杏仁、花生米、海帶絲、豆腐丁和調味品、茶油，是每個朝代宮廷的御膳食譜，足可顯示享用茶油是一種身份的象徵。山柚油的單不飽和脂肪成分遠超食用油，食用油，豆油，食用油。長期性服用對一些身患癌症、胖人、糖尿病、高血壓、高血脂、老年癡呆症具備積極主動預防功效。此外，山柚油也可以藥用價值，還可以做潤髮油。在上世紀70—80年代，很多人全是用山柚油的油渣來當洗髮水，比如今的有機化學洗髮水更爲養護頭髮。
注意事項：
適宜人羣
一般人羣皆可食用。
禁忌人羣
無特殊人羣。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
