失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，爲各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，那麼男人長期失眠怎麼治，接下來就爲大家解答這個問題。
男人長期失眠怎麼治
男人長期失眠可能由情志不遂、陽虛陰盛、陰虛生熱和淤血等因素引起，可根據不同的病因症狀選擇恰當的治療方法，具體如下。
1、情志不遂：由生活、工作節奏加快，情志不遂引起的失眠可以通過使用加味逍遙丸、柴胡加龍骨牡蠣湯、酸棗仁湯等方劑疏肝解鬱來治療。
2、陽虛陰盛：陽虛陰盛導致虛陽浮越而出現失眠，此類失眠病情危重，可通過四逆湯、通脈四逆湯、參附湯、附子湯等方劑回陽救逆來治療。
3、陰虛生熱：陰虛生內熱而導致失眠，同時還會伴有口乾咽燥、煩躁、舌苔少津或者無苔等症狀，可以通過黃連阿膠湯、安魂湯等方劑滋陰清熱安神來治療。
4、淤血：淤血導致情志波動或者異常，影響心血運行而導致失眠。可通過桂枝茯苓丸、血府逐瘀湯等方劑活血化瘀來治療。
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