一般情況下，孕婦葉酸早上吃或晚上吃效果基本都一樣，通常沒有特定的時間。
葉酸是屬於一種水溶性維生素，適當的食用可以增強機體的免疫力，是孕婦需要補充的營養物質之一。孕婦適當的吃葉酸，可以預防胎兒發育不良，進而出現畸形的情況，還可以起到改善孕婦貧血的作用。一般無論是早上吃還是晚上吃，效果是一樣的。但是需要在醫生的建議下合理的使用，避免長期使用葉酸，如果過量的食用可能會導致胃腸功能下降，進而出現噁心、嘔吐等症狀，影響身體健康。
由於葉酸不是一種保健品，所以建議在日常生活中避免每天服用而且在使用時嚴格遵醫囑，避免自行使用，以免出現使用不當的情況。同時，如果大量的服用葉酸，有可能會導致機體對鋅的吸收，還可能會引起孕婦出現記憶力衰退的情況。
