一般情況下，血壓平時不高突然高可能是由於良的生活習慣、焦慮、高血壓、腦出血、甲亢等導致，根據不同原因選擇相應處理方法。具體分析如下：
1、不良的生活習慣
如果熬夜、情緒過於激動、緊張或進行劇烈運動等，引起交感神經興奮過度，可能會導致一過性血壓升高，出現血壓平時不高突然高的現象，建議調整心態，保持情緒穩定，保持作息規律，使血壓逐漸恢復正常。
2、焦慮
如果血壓僅僅是輕度升高，不用過度的緊張，建議患者放鬆心情，避免焦慮，一般血壓就會逐漸的降低。
3、高血壓：如果患有高血壓，出現血壓平時不高突然高的現象，建議及時遵醫囑使用富馬酸比索洛爾片、非洛地平緩釋片等降壓藥物調節血壓。
4、腦出血：如果頭部受到外力撞擊、鈍挫傷等引起腦出血，顱內壓力增高或患者精神緊張等，容易導致血壓平時不高突然高，可遵醫囑使用厄貝沙坦片、替米沙坦片等藥物進行緩解。
5、甲亢：如果患有甲亢，甲狀腺激素分泌過多會增強心肌收縮力，導致收縮壓增加，出現血壓平時不高突然高的現象，甲亢得到控制，血壓水平一般會逐漸平穩，患者可遵醫囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧密定片等藥物進行治療。
除此以外，血壓平時不高突然高還可能是腎炎、嗜鉻細胞瘤等因素導致的，建議及時到醫院進行身體檢查遵醫囑治療。
