眩暈是指感覺自身或者周圍所有的東西都在以規則或不規則的形式晃動。目視發黑或眼花、視物模糊爲目眩；頭如旋轉即感覺自身或外界物體旋轉，站立時不穩爲頭暈，二者常同時出現，故稱爲眩暈。
眩暈是一種高發的常見疾病，具體可分爲兩大類：假性眩暈和真性眩暈。因其性質的不同二者的症狀也有不同。
患者有頭昏、頭暈、沉悶的感官症狀，但無物體旋轉感，這些症狀的誘因一般常由供血不足、高血壓、低血壓、更年期綜合徵、頸椎病等因素引起。
患者經常覺得自身或周圍物體在不斷地旋轉、搖擺、飄忽不定，並同時伴有嘔吐、噁心、耳鳴、失去平衡感、站不穩、頭往地上栽等表現。這些症狀的出現，可能是由以下一些症狀導致的，如尼爾氏病、前庭神經炎、聽神經瘤、小腦病變、腦幹腫瘤或佔位性病變等。
過度疲勞和睡眠不足都會引發眩暈。患有眩暈的患者特別需要注意休息，只有保證睡眠充足，眩暈才能儘量少發作，尤其是在急性發作期，患者應該保持臥牀休息。另外，頭頸的左右、前後擺動和旋轉以及聲、光污染的刺激，都能加重眩暈的病情，所以應該保持居室安靜，保證居室光線暗淡。
對於一側前庭功能嚴重損害性眩暈患者來說，適當的鍛鍊是非常有益的，進行鍼對前庭功能的鍛鍊，首先要確定導致患者眩暈的體位特徵，如突然擡頭、低頭、彎腰等具體的動作。確定致病體位後，進行實際的鍛鍊，先易後難，每天2次，每次像治療暈船暈車那樣重複做激發眩暈的體位與動作，時間逐漸延長，每種動作要重複6次以上，堅持鍛鍊3個月之後，絕大多數的眩暈者都可以獲得痊癒。
眩暈患者絕對不能忽視精神調養的作用，因爲抑鬱、憤怒等精神刺激是誘發眩暈的重要因素。因此，眩暈患者要注意保持精神樂觀，心情舒暢，情緒穩定，這對預防眩暈發病和減緩病情十分有利。
應該以富有營養和新鮮清淡的食物爲主，多吃瘦肉、蛋類、蔬菜和水果，少吃肥肉、酒類、辣椒等油膩辛辣的食物。
暈船的水手在剛剛上船出海時，短時間內無法適應海浪的顛簸，但是在經過一段時間的適應之後，都可抵抗住這種眩暈的症狀。同樣的道理，患者只要堅持鍛鍊，有戰勝疾病的信心，相信眩暈患者是可以康復的。
