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大閘蟹最佳食用時間 什麼時候大閘蟹最好吃

來源:養生百科館    閱讀: 1.8W 次
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馬上就是中秋節了,到處都在做大閘蟹的預售活動,秋天正是吃螃蟹的好時候,大閘蟹最佳食用時間是現在嗎?什麼時候大閘蟹最好吃?下面一起來看看吧!

大閘蟹最佳食用時間

母蟹

公曆9月是母蟹的最佳食用時間。

公曆9月下旬母大閘蟹的蟹黃開始飽滿,蟹黃是母蟹精華所在,蟹黃裏面包括卵巢和母螃蟹的消化腺,含有脂肪酸、磷脂、鐵元素、磷元素、硒元素等微量元素。

食用母蟹有補充蛋白質、促進身體新陳代謝的作用。

公蟹

公曆10月是公蟹的最佳食用時間。

大閘蟹的公蟹比母蟹個頭要大一些,蟹膏飽滿,公蟹蟹膏中含有大量的優質蛋白、脂肪、鈣元素、磷元素、磷脂、蟹黃素、蟹紅素、礦物質、維生素、膠原蛋白等人體所必需的營養成分,被譽爲是“水中黃金”。

食用公蟹有滋陰養氣、補腎益精的作用。

大閘蟹最佳食用時間 什麼時候大閘蟹最好吃

什麼時候大閘蟹最好吃

9月下旬到10月下旬。

9月是吃母蟹的好時候,9月下旬,不僅有母蟹吃,還有新上市的公蟹吃,可以說9月下旬到10月下旬是全年中大閘蟹最美味的時候的時候,尤其是陽澄湖地區產出的大閘蟹,蟹香濃郁、膏紅美味。

大閘蟹最佳食用時間 什麼時候大閘蟹最好吃 第2張

大閘蟹怎麼吃好吃

清蒸大閘蟹

材料:大閘蟹3只,姜1小塊,大蒜3瓣,小蔥1棵,生抽15ml,香醋15ml,香油15ml。

做法

1、將大閘蟹刷洗乾淨,捆綁大閘蟹的繩子可以不用解開

2、蒸鍋中放入適量熱水,大火燒開後將大閘蟹肚子朝上放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋蒸15分鐘左右

3、老薑洗淨去皮切碎,大蒜拍破切末,小蔥洗淨切碎

4、將生抽、香醋、香油、蔥薑蒜末放入碗中,混合均勻成蘸料備用

5、將蒸好的閘蟹取出,解去繩子裝盤,吃時蘸料汁即可

香辣大閘蟹

材料:蟹2只,紅椒,花椒,八角,蔥,姜,蒜,糖,雞精,老抽,料酒,生粉,豆瓣醬。

做法:

1、先把蟹刷洗乾淨,殼揭開去掉呼吸器官,斬成四塊。蔥切段,姜蒜切片備用。

2、將斬好的螃蟹裹上薄薄一層生粉炸至金黃備用。

3、鍋內放油,八成熱加豆瓣醬炒香,再加入花椒、八角、蔥、姜、蒜爆香。

4、倒入蟹,加料酒翻炒兩三分鐘,放入紅椒片,加鹽、糖、雞精、老抽繼續翻炒。

大閘蟹最佳食用時間 什麼時候大閘蟹最好吃 第3張

大閘蟹一次吃多少

因人而異,但一般不超過兩隻。

大閘蟹是性寒食物,具有滑利作用,身體素質好的人,每次可以吃2只大閘蟹,一般不會出現身體不適,身體素質較差或者體質虛寒的人羣食用大閘蟹就不要超過一隻了,容易加重體質不適情況。

大閘蟹最佳食用時間 什麼時候大閘蟹最好吃 第4張

馬上就是中秋節了,到處都在做大閘蟹的預售活動,秋天正是吃螃蟹的好時候,大閘蟹最佳食用時間是現在嗎?什麼時候大閘蟹最好吃?下面一起來看看吧!

大閘蟹和什麼一起吃好

大閘蟹+生薑

1、生薑性熱、有辛辣味,可以祛寒溫胃,大閘蟹是性寒食物,食用過多容易出現腹瀉、肚子疼的情況,搭配溫熱的生薑一起食用可以緩解寒性,避免出現身體不適情況;

2、姜中的薑汁還有殺菌、去腥和解毒的作用。搭配大閘蟹一起吃再好不過了。

建議:如果北方人不習慣吃薑,放些蒜也有同樣的作用。

大閘蟹+溫酒

1、大閘蟹性寒,吃大閘蟹時,喝點溫熱的白酒或黃酒可以解表驅寒。

2、酒精具有殺菌作用,吃大閘蟹時喝點酒,還能起到消毒殺菌的功效。

建議:吃大閘蟹時,一定不要喝冰鎮過的酒,容易傷胃。

大閘蟹最佳食用時間 什麼時候大閘蟹最好吃 第5張

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