山藥薏米芡實粥是一道不錯的養生藥膳，有健脾益胃的功效。這道粥雖好，不是人人都能吃的。下面爲大家介紹山藥薏米芡實粥不適合那些人吃，希望對大家有用！
如果體內濁氣太多的人喝山藥薏米芡實粥的，一定會飽脹難以消化，只能是先祛除體內的濁氣，然後服用效果會更好。
肝火太旺的人如果服用山藥薏米芡實粥，就會容易導致胸悶不適，只能是先平復肝火。
淤血阻滯的人如果喝了山藥薏米芡實粥，就會導致疼痛加劇，因爲芡實有很強的收澀作用，津枯血燥，風寒實喘，小便短赤，熱結便祕者都不適宜服用。薏米本身性寒，脾虛無溼氣、胃寒都不能長期大量服用。
山藥薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是很好的。
腎爲先天之本，山藥滋精固腎從容有力，芡實不但止精，而亦能生精，山藥芡實搭配是補益腎精的絕佳首選。
健脾補肺；薏米主要功效在於健脾去溼，健脾可以補肺，祛溼可以化痰。所以薏米，也可以用於治療肺熱肺癰肺痿之症。
山藥被稱爲“神仙之食”，《神農本草經》列爲上品補益藥，薏米被稱爲“益壽的仙丹”。是益壽延齡的好選擇。
孕婦最好不要吃山藥薏米芡實粥，但是可以吃山藥芡實粥。
因爲孕婦不可以吃薏米，特別是在孕早期。薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，易造成流產。但是山藥和芡實是很適合孕婦食用的，山藥健脾益胃、助消化、降低血糖，婦女白帶多、小便頻數等症，都可以食用。芡實中澱粉含量高，孕婦可以適量食用，能增加體力。可以搭配山藥煲粥服用，有開胃、靜心、安神的作用，還能緩解孕期多夢、記憶力減退、面黃等症狀。
