滑膜炎飲食要注意什麼 滑膜炎患者的飲食應以清淡爲主

衆所周知，滑膜炎的治療除了使用藥物治療外，飲食方面也是有所要求的。雖然飲食不能是主要的治療方式，但是如果滑膜炎患者能夠合理的調節飲食，對病情的恢復是有幫助的，那麼滑膜炎吃什麼好?對此中醫滑膜炎專家建議患者多從以下方面注意飲食。

滑膜炎患者的飲食應以清淡爲主

因爲長期忍受病痛的折磨，患者多會出現茶飯不香，食慾不振的現象，所以建議患者注意飲食應以清淡爲主，以保持較好的脾胃運化功能和食慾，增強身體抵抗力。

多食溫補和利於修復關節的食物

如紅棗、米仁、狗肉等，另外，蹄筋、排骨、魚翅也是滑膜炎患者不錯的選擇，有利於關節的修復。

少食易致過敏和加重關節炎的食物

(1)糖類容易引起過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重，所以滑膜炎患者應注意少吃甜食。此外菸、酒、咖啡、茶也會成爲加重滑膜炎症狀的重要因素。

(2)高動物脂肪和高膽固醇食物所產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，也容易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

(3)食物中含有的酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，進而導致過敏，引起關節炎復發或加重。含有這些物質的牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等食物，患者應少進食。