羅漢果味道那麼甜，聽說居然糖尿病人能喝，而且喝了還能降血糖，這是真的嗎？羅漢果泡水喝真的能治糖尿病？
可以輔助治療糖尿病。
現代醫學表明，羅漢果的水提取物可抑制四氧嘧啶對β胰島細胞的損傷，促進胰島細胞的修復，改善受損細胞的功能，增加胰島素的分泌量。也就是說喝了羅漢果的水，能幫助糖尿病人多分泌些胰島素，而且羅漢果的糖原不需要胰島素來代謝，也就意味着糖尿病人可以儲備更多的胰島素，因此臨牀上常用羅漢果泡水輔助治療糖尿病。
搭配藥物等方法一起治療糖尿病效果很好。
如果單獨用羅漢果泡水喝治療糖尿病，只能從小基礎上避免糖尿病人不再嚴重，也不能當作治病藥物單獨使用；但若配合藥物，如：口服磺脲類藥物、雙胍類降糖藥、α葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑等，可在短期內看到糖尿病人有明顯的病情好轉，因爲通過藥物可起到控制血糖升高的作用，再加上喝羅漢果可增加機體對胰島素的敏感性，增加胰島素的分泌，雙管齊下，自然治療效果會好很多。
每週喝2—3次，每次喝不超過500毫升代水飲用爲宜。
由於糖尿病人多喝羅漢果茶的話，可能會引起腹瀉、尿多等不適病症，因此建議患者用羅漢果泡水的量控制在每週喝2—3次，每次喝不超過500毫升，用來替代日常喝水的量爲宜，不要再日常飲水的基礎上，再加喝羅漢果茶。
可以吃羅漢果。
雖然羅漢果泡水喝很甜，但這種甜味素主要是羅漢果苷類，而這種苷類經人體飲用卻不會產生葡萄糖，不會引起患者血糖升高，是血糖高患者的理想代糖飲品。
羅漢果味道那麼甜，聽說居然糖尿病人能喝，而且喝了還能降血糖，這是真的嗎？羅漢果泡水喝真的能治糖尿病？
洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，對糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。因此，對糖尿病伴有血脂異常者最爲適宜。
南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，預防動脈硬化的功效。現代醫學研究表明，南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質，並有促進胰島素分泌的作用。
現代藥理研究表明，黃瓜含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等。黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內糖類物質轉變爲脂肪。非常適合肥胖型糖尿病患者合併有高血壓者。
藥理研究發現，苦瓜中所含的苦瓜皁苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗，用苦瓜皁苷製劑口服治療2型糖尿病，總有效率可達到78.3%。
含有豐富的可溶性纖維素，具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，對糖尿病合併血脂異常者有良效。
性味甘淡微寒，是補肺健脾、利尿除溼的食藥兩用之品。現代藥理研究顯示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其適用於肥胖型糖尿病伴有高血壓者。
山藥中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的，黏蛋白能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升，同時也可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到較好調控。山藥還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分，以及維生素B1、維生素B2，這些成分促進了血液中葡萄糖的代謝。此外，山藥還含有澱粉酶，這是消化糖類的酶，可使血液中不再積存糖分。
美國科學家研究發現，肉桂可使血中胰島素水平升高，對糖尿病患者有輔助治療作用。建議在烹調時加入1～3克 肉桂末，但肉桂辛熱，不適宜陰虛型糖尿病患者。
近年來有研究報道，銀耳中含有較多的銀耳多糖，它對胰島素降糖活性有影響。在動物實驗中發現，銀耳多糖可將胰島素在動物體內的作用時間從3～4小時延長至8～12小時。因此糖尿病患者宜常食銀耳。
蜂膠有助於幫助血糖高的人增強機體降糖功能，使血糖控制在絕對平穩狀態下，對血管、神經、代謝、免疫等各大系統和臟器進行有效保護，這樣降血糖的同時也不會損害其它正常器官。
所有的酒都含有一定量的酒精，而酒精在體內要肝臟來解毒，糖尿病人由於糖代謝紊亂，不能像正常人那樣在肝臟內貯存葡萄糖，所以肝臟解毒能較差，糖尿病本身能引起糖尿病性肝病，酒精會加重肝病變，如脂肪肝等，嚴重時可導致肝硬化。過量飲酒可以發生高血脂，加速糖尿病患者的高血壓及動脈硬化的發生和發展。過量飲酒還會抑制肝糖原的分解，出現低血糖並掩蓋低血糖症狀而對病人不利。
血清膽固醇過高對於人體是不利的，可導致動脈粥樣硬化引起心血管疾病，糖尿病人在病情控制不好時常伴有高膽固醇血癥，若過量食用富含膽固醇的食物，如蛋黃，動物肝臟，肺，腎等，容易使血清膽固醇更高，促使動脈硬化以及心血管疾病的發生和發展，因此，糖尿病人應該控制飲食中膽固醇的攝入量，並且要限制總熱量，總脂肪和飽和脂肪酸的攝入量以降低血清膽固醇。所以糖尿病人應不用或少吃富含膽固醇的食物。
由於老年糖尿病患者的體質，飲食習慣，嗜好等不同對各類食物或營養素的需要也不一致，應根據具體情況對各類食物的控制量進行調整，老年糖尿病患者的飲食宜以清淡爲主，總熱量和脂肪不宜過多，高脂肪，高蛋白食物屬於肥厚甘味，能產生溼熱而不利於消除老年糖尿病患者的陰虛燥熱，甚至誘發酮症酸中毒等併發症。
糖尿病忌盲目過量食用水果，但也不適宜完全不吃水果，因爲水果中含有大量的維生素，纖維素和礦物質，這些營養元素對糖尿病患者是有益的，水果中含有的糖分有葡萄糖，果糖和折騰，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以糖尿病患者在血糖控制之後，可以吃一些低糖的水果如葡萄，桃子，李子，草莓，甘蔗，櫻桃，橄欖等;而香蕉，石榴，柚子，橘子，蘋果，荔枝，芒果等要小心選用;棗子，柿餅，桂圓等水果含糖量高，則禁忌食用。
蜂蜜中的主要成分是碳水化合物，並且含量極高，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約爲35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，含量最高的葡萄糖和果糖均爲單糖，進入腸道後可以直接被吸收入血液中，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，可見蜂蜜的升糖作用特別明顯，所以糖尿病人是要忌食蜂蜜的。
長期的高溫烹飪食物極易生成大量的終末糖基化產物，糖尿病患者常見的多種併發症，在很大程度上與體內終末糖基化產物過多有關，同時，由於終末糖基化產物在人體中天然存在，而糖尿病患者本身由於血糖較高，其體內各組織形成的終末糖基化產物顯著高於常人，高溫烹飪很顯然是對糖尿病患者不利的，所以糖尿病患者朋友最好選擇低溫烹飪方式，以避免引起併發症。
