昨天晚上去超市買了些芒果，早上起來的比較晚，沒吃早餐就直接吃了個芒果，結果肚子就有點不舒服，想拉肚子，但是不確定是不是吃芒果的原因，那空腹吃芒果會拉肚子嗎？
可能會。
芒果性味甘涼，直接空腹食用，易使腸胃受寒，刺激腸胃，出現肚子不舒服，拉肚子的情況；另外，芒果中含有一些刺激成分，空腹食用易刺激胃腸道黏膜，對於腸胃不太好的人羣而言，空腹食用芒果會增加拉肚子的機率。
不過，有些體質較好的人羣，身體的抵抗力較強，空腹食用芒果可能也不會拉肚子，所以，這個也是因人而異的。一般還是不建議空腹吃芒果。
空腹食用芒果後拉肚子，人體會出現脫水的情況，使電解質失衡，這時候多喝點熱水，不僅可以爲人體補充水分，平衡體內電解質，而且還能驅除體內的寒氣，緩解拉肚子的不適感。
將熱水袋放於腹部，可以促進腹部血液循環，驅除體內的寒氣，緩解肚子痛，要拉肚子的不適感。
人體具有一定的自我恢復能力，如果拉肚子的情況不是很嚴重的話，那麼建議多喝點熱水或者熱敷腹部後，好好的休息一下就可以了。
如果吃了芒果拉肚子的現象較爲嚴重，並且嘗試了以上辦法都沒有好轉的跡象時，那麼建議去醫院檢查，在醫生的治療下，使身體快速恢復正常。
除了前面提到的空腹吃芒果可能會拉肚子之外，空腹食用芒果可能還會出現以下危害：
芒果中的漆酚、漆酶、兒茶酚等物質對人體會產生一定的刺激作用，易引起身體過敏，尤其是空腹食用，會增加身體過敏的機率。
芒果中的果酸含量豐富，空腹食用易刺激胃酸的分泌，使體內胃酸分泌過多，引起胃部的不適，可能會出現噁心、想吐等症狀。
按一年四季來看，芒果在5月份的時候就已經開始成熟了，此時的芒果屬於自然成熟的，新鮮營養、氣味芳香、美味多汁，一般5-7月份是芒果的最佳食用時期。
1、上午十點左右。人體在上午十點左右陽氣生髮，可以最大程度的吸收芒果中的營養成分，補充營養及維生素。
2、飯後一小時。芒果中的膳食纖維含量豐富，飯後一小時食用芒果可以幫助食物的消化及吸收，避免出現積食、消化不良等問題。
昨天晚上去超市買了些芒果，早上起來的比較晚，沒吃早餐就直接吃了個芒果，結果肚子就有點不舒服，想拉肚子，但是不確定是不是吃芒果的原因，那空腹吃芒果會拉肚子嗎？
1、過敏者慎食。芒果中存在致敏成分，對芒果過敏者食用芒果後，易出現嘴脣紅腫、發癢、舌頭髮麻、皮膚長紅疹等過敏症狀，造成身體的不適。
2、芒果性帶溼毒，皮膚病或腫瘤患者、腎炎患者忌食，以免加重身體的不適感。
3、糖尿病患者不宜食用。芒果中的果糖含量豐富，糖尿病患者食用芒果後，易使血糖水平升高，不利於血糖的控制。
4、未成熟的芒果不宜食用。未完全成熟的芒果所含刺激成分較多，並且帶有澀味，食用未成熟芒果後，易刺激腸胃，引起身體的不適。
5、不宜與大蒜等辛辣食物同食。芒果與大蒜中的成分易發生反應，過多食用易出現黃疸。
6、不宜過多食用。芒果性涼，一天以食用一箇中等大小的芒果爲宜。
