檳榔作爲我國的四大南藥之一，不僅僅可以入藥，還可食用，我國的湖南、臺灣、海南等地區都是嚼食檳榔的流行地區，尤其是湖南，很多女性都有嚼食檳榔的習慣，那麼這吃檳榔有什麼好處和壞處呢？
檳榔中的檳榔鹼是有效驅除人體內寄生蟲的有效成分，檳榔鹼對人體內豬肉絛蟲具有較強的癱瘓作用，檳榔鹼可以使體內牛肉絛蟲頭部和未成熟片節完全癱瘓，檳榔鹼還可以使體內蛔蟲中毒。
嚼食擯榔能使胃腸平滑肌張力升高，增強腸蠕動，促進胃液的分泌，故可幫助消化，增進食慾。
抑真菌檳榔肉浸液在試管內對堇色毛癬菌等皮膚真菌有不同的抑制作用。煎劑和水浸劑對流感病毒甲型某些株有一定抑制作用。這些作用與檳榔含有大量毒質有關。
1.長期嚼檳榔，對牙齒磨耗嚴重。
2.檳榔的汁液呈紫紅色，嚼檳榔日久會使人牙齒變黑。
3.檳榔中的石灰質和檳榔汁長期浸淫口腔容易形成結石；不僅影響美觀，而且影響牙周健康。
4.檳榔纖維粗硬，還可能會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙齦的壓迫而發炎。
長期咀嚼檳榔，容易使兩頰變寬，影響臉型，而且還會加大顳下頜關節負重，引起關節彈響，疼痛等症狀。嚴重時還可導致關節盤穿孔。
檳榔部分成分會損害味覺神經與唾液分泌，影響消化功能。此外，檳榔渣也刺激胃壁，嚴重可導致胃粘膜發炎。
勿將嚼檳榔變成習慣。
偶爾吃檳榔可有助身體消化、對抗病毒，但把嚼檳榔當成一種習慣則會引起一系列身體不適。
