首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 吃完螃蟹可以吃柚子不 吃了螃蟹不能吃什麼東西

吃完螃蟹可以吃柚子不 吃了螃蟹不能吃什麼東西

來源:養生百科館    閱讀: 2.17K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

螃蟹和柚子都是生活中常見的食物,兩者的營養價值都是很高的,很多人喜歡吃,那吃完螃蟹可以吃柚子不?吃了螃蟹不能吃什麼東西?

吃完螃蟹可以吃柚子不 吃了螃蟹不能吃什麼東西

吃完螃蟹可以吃柚子不

剛吃完螃蟹不要吃柚子。

螃蟹味甘性寒,其中的蛋白質、膽固醇、維生素等營養成分較高;而柚子味甘酸性寒,含有橙皮苷、膳食纖維、維生素C、葉酸等營養成分,兩者在性質上相剋,一起適量吃不會對人體腸胃造成影響,但如果過量吃那麼就可能會加重人體腸胃負擔,導致腹痛、腹瀉等不適症狀發生。

其次吃完螃蟹後馬上吃柚子,螃蟹的蛋白質會與柚子有機酸發生反應,會導致人體胃酸分泌,對人體腸胃造成影響,因此吃完螃蟹不要馬上吃柚子比較好。

吃了螃蟹不能吃什麼東西

螃蟹不建議與以下食物一起吃:

柿子

螃蟹和柿子不能一起吃的,因爲螃蟹和柿子會發生反應形成蛋白質凝固,在胃中很難消化,會引起噁心嘔吐等不適症狀。

梨子

螃蟹和梨子都是寒性的食物,兩者一起吃會加重人體腸胃負擔,可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,對人體腸胃造成影響。

牛奶

螃蟹本身就是一種高蛋白的食物,這時候再與牛奶一起吃,可能會導致人體出現消化不良的症狀發生。

螃蟹和柚子間隔多久吃

建議間隔至少2-3小時左右。

螃蟹和柚子不建議一起次,因此吃了螃蟹之後要間隔一段時間後纔可以吃柚子,而螃蟹含有大量的蛋白質、脂肪、膽固醇以及多種礦物質成分,在人體中需要一定時間消化,消化時間與適量量有關係,對於正常人體來說一天會吃1-2只螃蟹,通常需要2-3小時才能代謝,所以建議最少2-3小時後再吃柚子。

螃蟹和柚子一起吃了咋辦

根據實際情況而定。

一般如果自身胃腸道比較好,將螃蟹和柚子一起吃了之後,並沒有出現明顯的不適症狀發生,這時候不需要太擔心,多吃一些促進消化的食物,加速其代謝即可。

但如果將螃蟹和柚子一起吃了之後,身體出現了明顯的腹痛、腹瀉以及便溏等不適發生,並且症狀還在加重,這時候就需要及時就醫進行治療,避免耽誤病情,對自身的健康造成影響。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方