檳榔和煙都是不健康的食物，有很多人都喜歡一遍吃檳榔一遍抽菸，那檳榔和煙如果一起吃的話有什麼危害呢？
在吃檳榔和抽菸的過程中，都會產生較多對人體有害的成分，比如生物鹼、焦油、一氧化碳等，這些成分會經過口腔進入到人體內，因此如果兩者同時進行的話，就會對口腔黏膜造成較多的刺激，不利於口腔的健康。
在嚼檳榔的過程中會嚼出較多的汁液，這些汁液會對牙齒起到一定的染色作用，而在吸菸的過程中又會產生較多的焦油，焦油殘留在牙齒上也會導致牙齒變黃，所以如果在吃檳榔的同時抽菸的話，長期下來就會使牙齒出現變黃、變黑的情況。
在嚼檳榔的過程中，不僅檳榔汁本身會對於胃黏膜產生一定的刺激，而且通過咀嚼的動作也會刺激人體胃部自動分泌較多的胃酸，從而會對胃黏膜造成較多的損害，而抽菸所產生的物質也同樣不利於胃部的健康，所以如果檳榔和煙一起吃的話是不利於人體健康的。
視情況而定。
檳榔中含有較多的生物鹼和鞣酸，這些成分進入到口腔之後會對口腔黏膜造成一定的刺激，如果經常嚼檳榔，導致口腔黏膜被反覆刺激的話就有可能會出現口腔纖維化的情況。
對於一些口腔纖維化不是很嚴重的人羣來說，如果在早期的時候能夠儘早地停止繼續吃檳榔的話，那麼就有可能慢慢地恢復；但是對於一些口腔纖維化已經比較嚴重、已經形成了疤痕樣纖維條索的人羣來說，在停止吃檳榔之後一般是無法自行恢復正常的。
可能是不耐受。
檳榔中所含的一些成分具有興奮大腦神經系統的作用，對人體來說具有提神醒腦的作用，因此對於一些體質比較敏感、對檳榔不是很耐受的人羣來說，吃了檳榔之後就有可能會出現頭暈、噁心的症狀。
當出現不適症狀時，建議立即停止食用檳榔，同時可以適當地多喝一些溫開水來促進食物殘渣的代謝排泄，注意休息，一般不需要多久就可以自行恢復正常。
