在平時生活中，很多人都會時不時地泡一點花茶來喝，可以對人體起到一定的保健作用，那玫瑰冬瓜荷葉茶有什麼功效與作用呢？
玫瑰冬瓜荷葉茶具有利水的作用，而且服用後可以爲身體補充一定的水分，因此對於一些尿液偏少、身體浮腫的人羣來說可以在平時生活中適當地喝一些玫瑰冬瓜荷葉茶，可以起到利尿、消腫的作用。
玫瑰冬瓜荷葉茶中含有大量的纖維素，食用後不僅可以促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，而且還能吸收腸道內的水分，增大糞便的體積，因此對於排便困難的人羣來說可以適當地喝一些玫瑰冬瓜荷葉茶。
玫瑰冬瓜荷葉茶中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，其中黃酮類物質、生物鹼成分等還具有一定的抗氧化性，不僅可以幫助人體抵抗導致衰老的氧自由基，而且還能減少紫外線對皮膚的傷害，因此平時喝一些玫瑰冬瓜荷葉茶的話具有美容養顏的作用。
玫瑰冬瓜荷葉茶中含有一定的荷葉鹼成分，這種成分可以與體內的一些酸性物質相結合，並促進人體的新陳代謝，因此可以幫助人體消耗體內多餘的熱量，對於想要減肥的人羣來說是有一定幫助的。
1、泡着喝：將適量的玫瑰、冬瓜、荷葉放入到乾淨的玻璃茶杯中，再在裏面衝入適量的開水，蓋上杯蓋燜一會兒，待所有的材料舒展開後就可以服用了。
1、適宜人羣：一般人羣均適宜。
2、禁忌人羣：脾胃虛寒。
3、不宜同食：無特殊同食禁忌。
