楊桃和芒果都是季節性水果，但是都是屬於很好吃的水果，口感味道都很不錯，那麼楊桃和芒果可以一起吃嗎？
可以。
楊桃和芒果之間並沒有性質相沖，或者是會產生有害物質，所以楊桃和芒果是可以一起食用的，並不會有什麼影響。
而且楊桃和芒果都是營養物質豐富的水果，兩者一起食用營養價值高，楊桃的味道酸甜，口感脆嫩，而芒果的味道甜酸，口感軟糯，從搭配上來說也是很適合的，一起食用並不會很奇怪。
但是需要注意的是若是對於芒果有過敏症狀的話，則不建議將芒果和楊桃一起搭配食用，不僅浪費了楊桃，還有可能會出現過敏症狀，而引起身體的不適。
楊桃中含有豐富的維生素，尤其是維生素C，而維生素容易跟乳脂蛋白相互結合，會使得乳脂蛋白類的食物變得粗糙，從而刺激到腸胃，可能會引起腹瀉等不適症狀，所以楊桃不建議和富含乳脂蛋白類的食物一起食用。
因爲楊桃是一種偏涼性的水果，加上其味道偏酸一點，本身就對於腸胃有稍微的刺激作用，若是再與寒性食物一起食用的話，更加容易刺激到腸胃，從而引起腸胃的不適症狀，如腹瀉等，所以建議楊桃不宜和寒性食物一起食用。
芒果本身是一種含有過敏性成分的水果，對於敏感人羣和易敏感人羣就不宜食用或者謹慎食用，而海鮮同樣也是一種易容易引起過敏的食。
兩種易過敏的食物並不建議一起食用，容易使得過敏的機率增加，爲了自身健康需要謹慎將芒果和海鮮食物一起食用。
芒果本身就是一個性熱的食物，對於腸胃本身就會有一定的負擔，再與辛辣刺激的食物一起食用的話，更加容易加重胃腸道的負擔，可能會引起腸胃的不適。
1、不宜多吃：在正常情況下，一般不建議多吃楊桃，其有可能會加重腸胃的負擔，或者是刺激胃腸道，引起胃腸道的消化吸收等。
2、成長髮育期少吃：對於正常處於成長髮育期的兒童和青少年來說，建議儘量少吃楊桃，因爲楊桃是一種富含草酸的食物，其可能會影響機體對於鈣質的吸收，而鈣質是成長髮育期一個重要的微量元素，所以長期大量食用楊桃可能會影響機體的成長髮育。
