桃子和芒果可以一起吃嗎 芒果千萬別喝它們一起吃

桃子和芒果在我們的生活中是很常見的水果，在夏天我們經常可以吃到桃子和芒果，那麼桃子和芒果能同時吃嗎？下面一起來看看吧。

桃子和芒果可以一起吃嗎

桃子和芒果能一起吃。

桃肉含有蛋白質、粗纖維、微量元素和有機酸等營養物質，芒果含糖類、蛋白質、胡蘿蔔素特別高、維生素C和礦物質、糖類含量都很高。芒果和桃子都是對健康很好的水果，所含的營養物質也不衝突，是可以一起吃的。

芒果不能和什麼一起吃

1、辛辣食物

芒果本身溼熱，和辛辣的食物同食，容易上火，或使人發黃病，對人的腎臟也有害。辛辣的食物如大蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、小茴香、酒等。

2、海鮮

兩者同食不容易消化，而且芒果和海鮮都是容易過敏的食物，兩者一起吃，更加容易過敏。

3、菠蘿

因爲芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏的化學成分，同食容易過敏。

桃子的適宜人羣

1、宜食

桃子適宜低血糖者以及口乾飢渴之時食用;適宜低血鉀和缺鐵性貧血者食用；適宜肺病、肝病、水腫患者食用;適宜胃納欠香、消化力弱者食用。

2、忌食

桃子性熱，有內熱生瘡、毛囊炎、癰癤和麪部痤瘡者忌食;糖尿病患者忌食；桃子忌與甲魚同食;爛桃切不可食，否則有損健康。