骨肉相連微波爐幾分鐘 骨肉相連解凍要幾分鐘

早上去市場購買了一些骨肉相連，打算用微波爐加熱，而骨肉相連微波爐幾分種呢？骨肉相連解凍又要幾分鐘呢？

骨肉相連微波爐幾分鐘

一般建議在5-8分鐘。

骨肉相連是將新鮮的雞腿肉加上雞胸部的軟骨用香料醃製而成的，其口感香辣、肉質細膩，因此深受人們喜愛，而用微波爐加熱骨肉相連時，要控制時間，以免高溫導致營養成分和水分流失較多，肉質乾癟、較柴，一般情況下，建議骨肉相連用微波爐加熱5-8分鐘即可，也可根據烤肉的多少，增加適量的時間。

骨肉相連解凍要幾分鐘

與解凍的方法有一定關係。

一般市面上購買的骨肉相連都是冰凍的，在解凍的過程中需要耗費一定的時間，具體多長與解凍的方式有主要關係，常見的解凍方式有自然解凍、隔水解凍、流動水解凍等，若是自然解凍一般在20-30分鐘，若是隔水解凍在8-10分鐘左右，若是流動水解凍大約在10-15分鐘，另外，解凍數量較多時間也會有所增加。

怎麼用微波爐燒烤骨肉相連

微波爐烤骨肉相連的方法如下：

1、首先將新鮮骨肉相連的外表上塗抹上適量的食用油。

2、然後將骨肉相連放在錫紙上。

3、接着將烤盤放在微波爐中，高檔火烤3-5分鐘。

4、取出骨肉相連撒上孜然粉、辣椒油繼續烤1-2分鐘。

5、最後取出烤盤即可食用。

注：取烤盤時，帶好防護手套，以免高溫對手部肌膚造成影響，出現燙傷情況。

骨肉相連怎麼做好吃

骨肉相連炒飯

材料：骨肉相連4串、雞蛋1個、米飯一碗、胡蘿蔔一根、鹽、味精、生抽適量。

做法：

1、首先將骨肉相連自然解凍後，從籤子上取下。

2、然後胡蘿蔔清洗乾淨切成丁，雞蛋打散備用。

3、緊接着在鍋中倒入適量的油，油溫至7-8成熱時，倒入飯翻炒32-3分鐘，然後依次放入骨肉相連、胡蘿蔔、雞蛋翻炒3-5分鐘。

4、最後加入1-2勺生抽、1-2勺鹽翻炒均勻即可撈出食用。