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吃完桃子可以喝水嗎 吃完桃子多久可以喝水

來源:養生百科館    閱讀: 1.35W 次
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桃子雖然鮮美可口,但是其水分不大,而且糖分含量很多,很多時候吃完桃子都想喝水。那麼吃完桃子可以喝水嗎?吃完桃子多久可以喝水呢?

吃完桃子可以喝水嗎 吃完桃子多久可以喝水

吃完桃子可以喝水嗎

吃了桃子後喝水會引起拉肚子是個錯誤的說法。實際上是吃了桃子的皮,再喝水纔會引起拉肚子的。

因爲桃子皮上的毛和水會發生化學作用,最後就會引起拉肚子,所以只要把桃子皮削掉就可以吃完桃子就喝水,或者是邊吃邊喝了,這樣就不會引起拉肚子了。

吃完桃子多久可以喝水

半小時左右。

本來桃子吃了後會產生飽腹感,再喝很多水會加重胃的負擔;桃子本身含有大量的水分,可以補充身體的水分。所以吃完後不建議立即進行喝水。

吃桃子要注意什麼

1、嬰兒不宜吃桃子。嬰兒腸胃還很柔軟,吃桃子不易消化,還容易引發過敏。

2、桃子性溫,吃多易上火。尤其是咽喉痛,口乾,舌苔黃,舌苔紅等症狀的人,不易多吃桃子,否則容易“火上澆油”。

3、桃子含糖量較高,不能進食糖分的人不易食用。

4、沒有成熟的桃子最好不要吃,容易引起腹瀉,腹痛。

5、孕婦也不宜多食桃子,否則易引起出血等狀況。

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