很多人都喝過牛奶，也有喝過山楂蜂蜜水，當兩者都有同時出現的時候，那麼喝完牛奶可以喝山楂蜂蜜水嗎？
建議不要馬上喝。
雖然牛奶和蜂蜜兩者是不衝突的兩種物質，可以一起吃，但是由於有山楂，山楂和牛奶是不建議一起吃的，因爲山楂富含果酸、鞣酸、有機酸等酸性物質，牛奶富含蛋白質，兩者結合容易在胃內形成難以消化的硬塊，如果吃了大量山楂和牛奶，還有可能在胃內形成結石。
建議在1個小時之後。
山楂富含多種營養物質，有健胃消食、降壓降脂、活血化瘀、調經止痛的作用。牛奶含有豐富的蛋白質，可以補充營養還能有助於睡眠。在1個小時之後，山楂在胃裏面進行消化了，這個時候喝牛奶就不會產生副作用，並且兩者含有的營養物質對人體身體健康有益。
但是也可以根據自身的消化情況來做判斷，因爲喝的蜂蜜山楂水，相對來說其消化得會比較快，所以1個小時也不是準確時間，可以適當的減少時間。
喝牛奶主要就是可以起到鎮靜安神的作用，如果有失眠的情況，晚上可以適當的少量喝一些牛奶，可以幫助失眠的恢復。
同時牛奶也可以起到保護胃黏膜的作用，可以用於治療胃及十二指腸潰瘍的情況，但是不能夠喝酸奶，也不能夠空腹進行應用。
同時喝牛奶也會減少一些疾病發生癌變的機率性，嬰幼兒經常喝一些牛奶，能夠促進智力的發育。
1、自己在家中製作山楂蜂蜜水是可以準備新鮮山楂20克，清水適量，蒸鍋一個，然後再準備一百克左右的蜂蜜，最後準備適量的冰糖。
2、把準備好的山楂用清水洗乾淨以後，用刀從中間切開，挖掉裏面的果核，然後把它放入準備好的蒸鍋中，再加入準備好的冰糖和清水，水燒開以後，用小火慢慢熬，一會兒熬到冰糖全部化開，山楂軟糯，然後關火等它溫度降到50度左右時，再加入準備好的蜂蜜，用乾淨的筷子調勻，就是酸甜可口的山楂蜂蜜水。
