甘蔗和牛奶可以一起吃嗎 甘蔗什麼時候吃最好

甘蔗中的膳食纖維含量豐富，可以促進腸道的蠕動，幫助食物的消化及吸收，在一定程度上能預防便祕。那麼吃完甘蔗可以喝牛奶嗎？下面就一起來看看吧！

甘蔗和牛奶可以一起吃嗎

可以。

甘蔗和牛奶都含有豐富的營養物質，這些營養物質互相不克，所以，一起食用不會有什麼後果。營養的不同，可以使得身體可以獲得全方面的營養，還可以更加使得身體容易吸收，獲得好的營養。

甘蔗什麼時候吃最好

在每天的10—2月這個時間段的甘蔗是最好吃的，不僅甘蔗的水分和糖分在這個時間是最充分的，可以使得我們的身體獲得很好的營養，而且這個時間段的甘蔗是最甜的。

甘蔗煮水要煮多長時間

大概煮兩個小時就可以了。

煮甘蔗水可以祈禱清熱解毒，潤肺止咳的功效。因爲冬天的甘蔗比較涼，煮水喝會對身體效果更好。甘蔗水對於冬天來說，不僅可以起到美容養顏，保護皮膚的功效。