桃子是作爲古代人祭祀神仙的5大仙果之一，有“仙桃”和“壽桃”的美稱，因其肉質鮮美，又被稱爲“天下第一果”。許多人喜歡吃桃子，導致一次性吃太多，今天就爲大家介紹桃子吃多了有什麼壞處。
桃子吃多了有什麼壞處
1.上火生瘡
桃子味甘、性溫，本身內熱體質的人切不可多吃，容易導致上火，出現口舌生瘡、起泡、流鼻血等現象。易生瘡癤的人也不能多吃桃子，容易引起身上起瘡。
2.拉肚子
桃中含有大量的大分子，腸胃不好的人沒辦法消化這種物質，所以會拉肚子，嬰幼兒最好不吃。另外要注意的是，桃子表面的茸毛沒洗乾淨的話，容易引起腸胃過敏，也會導致拉肚子。
3.腹脹
桃子營養豐富，味道鮮美，富含各種營養成分，更有開胃的作用，但是桃子不能多吃，李時珍曾說“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。”桃子吃多了會導致腹脹，對身體有害。
4.引發急性流產
孕婦不宜過量食用桃子，尤其是妊娠不到三個月的孕婦，因爲桃子是生熱水果，過多食用容易引起陰道不規律出血，甚至有可能引起急性流產。
5.消化不良
生桃和硬桃吃多了很容易引起消化不良，因爲硬桃中所含的大量的粗纖維，熟桃中含有大量的大分子，這兩種物質都不好消化吸收，吃多了的話會胃脹積食，消化不良。
6.導致血糖急劇上升
糖尿病患者不宜過多的食用桃子，因爲桃子的含糖量也是相當的高，吃太多桃子是血糖急劇上升，不利於健康。
看完上文的介紹後，相信大家對桃子吃多了有什麼壞處已經有了自己的認識了，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
