1、預防心腦血管疾病
三七粉具有活血和養血的功能，可以活血養顏，對於女性來說，是一種很好的美容內服護膚品;更重要的是，它還可以軟化血管，對於預防心腦血管疾病是非常好的。有實驗證實，三七抗血栓的功能比西藥更顯著。每天分兩次服用三七粉，一次只需要2克，一個月爲一個療程，患者的各項指標均接近正常值，甚至有三分之一的人已完全恢復正常。這就說明，三七粉可以改善血粘度，從而能有效減少心腦血管血栓的形成。
2、調節三高
由於三七粉中的有效成分可以鎖住鈣離子，而鈣是可以舒張血管的，這樣就達到了擴張血管的目的，使高血壓得以降低;三七皁苷中有一種成分叫Rb1，它可以降低膽固醇和甘油三酯，因此，常喝三七粉可以有效地降低血脂;對於非遺傳性的糖尿病，也可以通過經常服用三七粉來治療。因爲三七可以降低血糖濃度，特別是葡萄糖性的高血糖有很好的療效。
3、治療其它疾病
每次3克，每日兩次服用三七粉，能治療胃出血、冠心病、頑固性頭痛、去尋常疣、慢性肝炎等疾病，30天爲一個療程，都能得到不同程度的緩解。其原理都是因爲三七粉可以擴張血管、活血化瘀、通經絡、除溼氣。若是有這些疾病，不妨喝一個月的三七粉，可以少吃很多藥，甚至不用再吃藥了。
4、抗癌
這個功能是很令人振奮的，日本的醫學家用小白鼠做了相關的實驗，結果治癒了小白鼠的皮膚癌，五個星期後，一大半的小白鼠腫瘤消失。這樣的治癒率是非常喜人的，學者們認爲，三七粉對人體同樣有着抗癌功效，特別是宮頸癌，常喝三七粉，抑制該癌症率可達90%。所以，平時帶着喝三七粉，既沒有副作用，又能達到如此大的功效，真可謂“有病治病，沒病防病。”
雖然三七粉是天然食物，沒有毒副作用，但是也要根據個人體質來服用。一般來說，絕大部分人羣都是可以服用的，但是有一小部分人羣最好不要吃三七粉。
1、熱性體質人羣
有些人陰虛體熱，特別容易上火，這樣的人最好不要吃。因爲三七粉性溫，若是長期服用，會使熱症更加嚴重。
2、生理期女性
由於三七粉活血化瘀的功效特別顯著，女性在經期服用的話，會導致月經量過多，從而貧血更加嚴重;不過，若是月經不調，特別是經期伴有血塊的人，說明體內有淤血，可以喝三七進行調理。
3、孕婦
雖然三七粉具有保健功能，但是孕婦這樣的特殊人羣一定注意。三七中有人蔘皁苷，這種成分有活躍子宮的作用，孕婦吃了可能會造成流產。
結語：綜上所述，一些慢性病，長期服藥的人，不妨試試三七粉。每天用溫開水送服，一次只需2-3克，一日兩次，堅持30天，就可以看到效果了。三七是一種純天然的補品，素有“南方人蔘”之稱，無論是直接服用，還是在煮粥、燉湯的時候加一點三七進去，都是可行的。但是，也需要注意文中提及的一些人羣不適合吃。
