感冒鼻子不通氣怎麼辦 教你6招立馬恢復呼吸通暢

每次到換季總會迎來一波感冒浪潮，在地鐵上咳嗽的聲音此起彼伏，時不時伴隨幾聲吸鼻子的聲音，那麼感冒鼻子不通氣怎麼辦？下面一起來看看吧。

感冒鼻子爲什麼會不通氣

其實這種感冒引起的臨牀也叫急性鼻炎，急性鼻炎的主要症狀是鼻腔粘膜的充血、水腫，同時粘液腺分泌增加，鼻腔粘膜的充血、水腫，使得鼻道變狹，從而導致鼻子不通氣。

感冒鼻子不通氣怎麼辦

1、生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

2、可樂煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼爲止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。

3、香油拌蛋

將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。

4、橘子皮汁液

用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。

5、補點維生素C

不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、柳丁、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒症狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。

6、白蘿蔔

取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮，沸後又即用鼻吸蒸氣，數分鐘後，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿蔔切片泡於杯中，用鼻吸蒸氣。