脂肪肝近年來的發病率越來越高，這與我們生活水平不斷提高，飲食可選擇性越來越大，而吃過多油膩的食物不僅僅是容易發胖，更是加重了肝臟的負擔，通常脂肪肝在初期是不用治療的，主要要在飲食上調節，那麼中度脂肪肝要吃藥嗎？
肝病專家指出，脂肪肝患者早期不重視治療是可以原諒的，但是忽視了檢查和必要的生活方式以及飲食結構的調整是不可原諒的，發生脂肪肝後不會有明顯的症狀，進行肝功能、b超等檢查會發現有輕微轉氨酶升高，肝臟表面出現脂肪堆積，但是並不嚴重，隨着病情的發展，肝臟的損傷會越來越嚴重，當肝臟發生實質性的損傷，就必須要採取一定的治療措施。
另外，單純性脂肪肝逆轉容易，需要時間比較短如果發生肝臟炎症壞死就需積極治療，到了纖維化階段，則除了要去除肝內脂肪外，還需抗肝纖維化治療，逆轉的難度較大，需要指出的是，不少人認爲脂肪肝是一種良性病變，治療與否無關緊要，這是大錯特錯的，脂肪肝同樣會導致肝纖維化、肝硬化等疾病。
肝病專家表示，中度脂肪肝的治療要從生活方式做起，調整飲食結構，積極運動，一定不要喝酒等，脂肪肝患者一定要合理地安排自己的飲食，控制食量，每餐不宜過飽，飲食宜清淡，在保證全面營養的基礎上可以多吃一些含維生素、膳食纖維豐富的食物，包括海帶、紫菜、燕麥、玉米、大蒜、洋蔥、豆芽、木耳、蘑菇等，究竟會加速脂肪肝惡變，一定要注意戒酒。
中度脂肪肝患者還需要適當的運動對脂肪肝患者來說是十分必要的，俗話說脂肪肝治療要“管住嘴，邁開腿”，所以脂肪肝患者應該合理地安排自己的作息時間，早睡早起，閒暇時間應該多參與一些自己體力能及的運動，比如慢跑、登山、游泳等等，控制體重，減少脂肪含量，降低血脂等。
中度脂肪肝需要抓緊時間治療了，因爲脂肪肝已經到中度，表示肝臟的負擔已經超負荷了。這個時候除了飲食調節和運動調節，還需要藥物來護肝養肝了，另外也可以嘗試一些中醫療法。希望今天介紹的能夠幫助到脂肪肝患者。
