昨日，某醫院成立十週年晚宴舉行。黃奕、鮑蕾等明星聚衆出席此晚宴。剛生完寶寶的黃奕不久就復出了，並鮑蕾兩人在臺下開心交談，看來產後發福是每個女人都要面對的事情啊!
近日，電影《毒戰》正在熱映，爲了電影的宣傳，黃奕生產結束剛剛兩個多月便已經開始恢復工作，在現場，我們可以看出，黃奕的身材並未完全恢復。產後導 致的發胖在黃奕身上尤其明顯!粗粗的大腿，加大兩號的身材，以及不能被稱爲雙下巴而是三層下巴的大臉!不過黃奕卻是信心滿滿一點都不介意自己臃腫的身材，因爲她已經制定好瘦身計劃了!並信誓旦旦的說下次再亮相時一定是瘦瘦美美的樣子!說到產後發胖，黃奕自曝自己真的以易胖體質，早在十九歲出道前自己就很胖!
黃奕稱自己的易胖體質是天生的。青春期是爲了更好的長身體，所以媽媽就會給吃很多進補的東西，日復一日自己就吃成胖胖的假小子。不過，後來慢慢的長大了愛美了，及發現胖胖的自己沒有什麼異性緣。這個時候就開始制定了一系列的減肥計劃。什麼運動減肥、節食減肥都嘗試過。效果不怎麼樣，苦頭到時吃了不少。產後瘦身計劃，如何有效減肥？>>>>
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青春期的黃奕體重是保持在60kg左右的，從與老友的舊照中不難發現，在寬鬆T恤的遮擋下，還是可以看得出黃奕肉肉的身材，還有遠遠的臉。十幾歲的年齡 在身體正在發育，爲了滿足身體的需求，黃奕每天的的食量很大!吃得少了就很餓，當時小女生也不會考慮到減肥什麼的，自此養成了“好吃”的習慣。黃奕如何應 對青春期的食慾旺盛?易胖體質應該如何制定減肥計劃呢?>>>>
但是我們可以發現，黃奕出道之後卻是一副勻稱標緻的好身材，黃奕如何激瘦20斤闖入娛樂圈的呢?黃奕坦言，自己是遇到嚼一嚼就能控制食慾，增加飽腹感 從而減少熱量攝入達到減肥的功效!堅持了兩個月，就瘦了將近20斤，並且保持了很久都沒有反彈!超級P57真的可以控制食慾改變飲食習慣?
然而，易胖體質的人稍微鬆懈就很容易再次發胖。此次懷孕生女之後，黃奕由於擔心肚子裏寶寶營養不足，大量進補，改變了自身飲食習慣體重一下子激增。黃 奕坦言，連自己都被自己的發胖嚇到了。不過，由於已經有了成功瘦身的經驗，黃奕已經做好了瘦身計劃，等給孩子哺乳期一過便開始實行，她相信自己一定能夠瘦 回少女身材的!黃奕制定的減肥計劃是什麼呢?>>>>
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據黃奕詳細瞭解，超級P57是源自南非蝴蝶亞食用仙人掌的天然成分，全球唯一的健康、安全的天然食慾抑制劑，對人體沒有任何副作用，男女老少孕、高血壓、糖尿病等患者皆宜。產後瘦身的朋友需要停止哺乳了纔可以使用哦!因黃奕十分重視此次產後瘦身計劃的指定，她收集了全面的資料瞭解，關於產後瘦身，專家有一些建議。
哺乳還可加速乳汁的分泌，促進母體的新陳代謝，消耗妊娠期內所積聚的脂肪，減少皮下脂肪貯存，從而有效地防止肥胖。哺乳時應讓孩子交替吮吸雙側乳房，以保持兩側乳房大小相同，豐滿健美。超級p57天然無副作用，打造完美身形！>>>
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