你的牀頭擺放音響方便聽音樂？你的牀頭離電源開關很近，方便開關燈？你的牀頭附近插座插滿了各式插頭？你的牀頭離電視、風扇很近？……如果你的回答是“是”，那麼小心，您可能正暴露在致癌風險之中。
我們體檢時要查心電圖、腦電圖，因爲人體生命過程中的新陳代謝及一切活動都伴隨着生物電。現在地球衛星、移動電信基站、手機等越來越多，我們生活在一個巨大的“微波爐”環境中。
WHO國際癌症研究機構及WHO專題工作組經評估認爲，極低頻( 0Hz-100kHz )磁場與兒童白血病及腦癌有關，當工頻( 5060Hz )磁場暴露強度超過0.3μT或0.4μT時兒童白血病的患病風險增加2倍。世界衛生組織現已把“極低頻電磁場”與苯烯、電焊煙霧一起歸爲一類致癌物。所謂的低頻輻射，指的就是發射出頻率低於300赫茲的家電設備及配電系統（如牆壁內的配電線等），而戶外來源則爲住家附近的電力設施，如變電所、高壓輸電線、配電線等。一般說來，電焊工人、變電所工作者、影片放映技師、影印工作者、裁縫師等，都是暴露在低頻輻射之下的高危人羣。
早在幾十年前，醫學界就已經證實了低頻輻射和兒童癌症的關係，世界衛生組織更將它列爲B級致癌物。所以當你在購買房子時，最好先勘查一下附近的環境，不要讓住家靠變電所、高壓電塔太近，以免受到傷害。低頻輻射除了來自戶外，也有可能是自家的配電設計出了問題。家庭所用電器設備及電源線造成的低頻磁場也可能致癌，增加淋巴組織瘤，特別是白血病的發病率。所以，在使用家用電器時，不能距其過近，使用時間不宜過久，且應經常開窗以通風換氣。
留意牀頭擺設發生在牀位附近的低頻輻射，對人體的傷害最大，因爲我們躺在牀上睡覺的時間最長，受低頻輻射干擾的時間當然也就越久，長期下來，就等於讓自己暴露在致癌的風險裏。有許多研究都指出，暴露在居家或職場的低頻輻射裏，有可能會得白血病、腦瘤或乳腺癌等，而部分研究則發現低頻輻射會導致生殖器異常或神經行爲改變，包括睡眠障礙、沮喪、自殺、神經退化性疾病等。因此，臥室內的電器擺設、電源開關、插頭等都要離牀頭遠些。
避免長期接近使用中的電器家中的電氣用品，如電腦、冰箱等，也可能產生低頻電磁輻射。因此應儘量避免長期近距離暴露在低頻輻射環境中。對抗低頻輻射不需要太大的工程，很多科技公司會選擇使用磁場防護貼板，或低頻屏蔽漆，來屏蔽部分低頻輻射！
