芡實，屬一年生水生草本植物。其性味甘、澀、平，歸脾、腎經，有補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶等功能。並含多量澱粉、蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵、硫胺素、維生素B2、胡蘿蔔素等營養成分，對人體有很多好處。那麼，芡實......

芡實米別名雞頭米、雞頭蓮、刺蓮等。是我國較常用中藥材。應用歷史悠久，在國內外久負盛名，本品爲睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。供食用、釀酒及制副食品用，供藥用。主要分佈於黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、江蘇......

芡實大家都知道吧，也是我們都吃過的啦，芡實是一種中藥，它的營養非常豐富，具有很多的功效和作用，能夠起到很好的滋補功效，而且芡實有很多種不同的吃法，營養又美味，但是我們在吃芡實的時候，要注意它的一些副作用。芡實粉的功效與......

芡實想必大家對於它也是不再陌生了吧，芡實也確實是好東西，可是，對於芡實的食用還是合理的食用比較好，那麼芡實到底怎麼吃，芡實的功效與作用又是怎麼樣的呢，下面就讓我們來看看吧！芡實的基本介紹芡實爲睡蓮科的一種，主要產於我......

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芡實又叫雞頭米，含有大量的碳水化合物，食用可以促進排水，具有很好的利尿作用，那麼芡實那些人不能吃呢？嚴重便祕的人羣嚴重便祕的人羣不建議食用芡實。芡實中含有大量的碳水化合物，質地比較緊密，因此食用過多容易出現消化不良......

芡實又稱爲雞米頭，經常用於熬粥喝，夏季是採收桃膠的季節，生活中常有人用芡實燉桃膠，那麼桃膠芡實有什麼功效呢？補腎固精《本草經百種錄》記載芡實乃脾腎之藥，有益腎固精的功效，可用於遺精滑精、遺尿尿頻等，桃膠有滋補身體的作......

芡實糕也屬於一道藥膳糕點，主要材料是芡實、糯米粉等，不僅味道好吃，外觀精美，而且常吃還能爲身體起到一定的保健功效，如以下幾點功效與作用是食用芡實糕最明顯的益處。益腎固精芡實糕中含有芡實，而芡實味甘、澀，偏平性，歸脾、......

芡實的有益腎固精的功效，可用於治療因腎虛所致男性陽痿、早泄、遺精、滑精，女性性功能減退，以及遺尿、尿頻等症狀。還有補脾的功效，可用於治療脾虛所致久瀉、食物不振、消化不良等症狀。芡實還有很好的祛溼作用，可用於治療......

芡實別稱雞頭米、雞頭實、雁喙實等，爲睡蓮科芡屬植物芡的乾燥成熟種仁，可供食用也可作藥用，那麼芡實的作用與功效有哪些呢？下面一起來看看吧。芡實的作用與功效1.健脾補腎芡實含碳水化合物極爲豐富，且含脂肪特別少，因而極容......

芡實是夏季我們常見的植物，它是長在水裏的，開的話是非常的漂亮的，而且如果不注意的話，你根本不知道在那花朵下面藏着這麼多的芡實。它也屬於中藥，對人體的好處很多，在中醫中被廣泛使用了。那你知道芡實的功效是什麼，禁忌又有......

芡實是夏季我們常見的植物,它是長在水裏的,開的話是非常的漂亮的,而且如果不注意的話,你根本不知道在那花朵下面藏着這麼多的芡實。它也屬於中藥,對人體的好處很多,在中醫中被廣泛使用了。那你知道芡實的功效是什麼,......

芡實是生活中一種十分常見的中藥材，既可以藥用也可以食用，那芡實有什麼功效、作用與禁忌呢？益腎固精芡實味甘、澀，偏平性，歸脾、腎經，其中含有較多的澱粉和蛋白質，具有一定的補腎作用，對於腎虛所導致的尿頻尿急、腰膝痠軟、身......

芡實，屬一年生水生草本植物。其性味甘、澀、平。歸脾、腎經。有補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶等功能。並含多量澱粉、蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵、硫胺素、維生素B2、胡蘿蔔素等營養成分。對人體有很多好處。那......

芡實中含有豐富的營養物質，食用後可以爲人體補充多種營養元素，對於人體來說具有一定的保健作用，那芡實可以長期吃嗎？芡實可以長期吃嗎可以長期適量吃。芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，又被稱爲雞頭米、雞頭等，其味甘、澀......

芡實是芡這種睡蓮科的植物純屬的種子，在我們國家的雲南、廣東等地方都有。芡實也是生活中比較常見的一種中藥。但是對於芡實的功效與作用，芡實的中藥禁忌，還有很多人都不太清楚。下面，就讓我們一起來具體的瞭解一下吧！芡實......

芡實呈類球形，是一種藥食兩用的中藥材，但其澱粉含量較高，類似於平時吃的粗糧一樣，在食用量上不宜過多，否則會對健康不利。那麼芡實一天吃多少顆好呢？一起來看看吧。芡實一天吃多少顆好芡實一天吃要控制在20顆之內。芡實味甘......

芡實是人們日常生活中煮粥的最佳伴侶，它營養價值含量較高，深受人們的喜愛和歡迎，但芡實要是煮不好會有一些溼氣，那麼芡實怎麼吃祛溼最好？芡實的功效和作用是什麼？芡實是人們日常生活中煮粥的最佳伴侶，它營養價值含量較高，深受......

芡實有很高的食用和藥用價值，比如，很多人喜歡在煲湯的時候，加入一點芡實，來增加湯的口感和營養，芡實確實有很多對身體的功效與作用，我們今天就來看看，芡實的功效與作用都有哪些？1.抗衰老平時人們多吃芡實能抗衰老，可以讓人們的......

芡實藥性甘、色,平。具備收斂,滋養的作用。那麼芡實的吃法有哪些?適宜與哪些人羣?下面爲大家介紹的便是芡實的吃法及一些實用小偏方供大家參考選擇。芡實藥性甘、色,平。具備收斂,滋養的作用。那麼芡實的吃法有哪些?......